Diemžēl daži cilvēki jūtas nelaimīgi. Kāds ir tā iemesls? Viņi vienkārši nevēlas būt laimīgi! Mūsu galvenais ienaidnieks ir slinkums. Mums patīk dzirdēt mums adresētus žēl vārdus.
Grūtības mūs noved līdz vietai, kurā mēs sākam justies ērti. Ja vēlaties kļūt par laimīgu cilvēku, tad pie tā ir smagi jāstrādā. Mums uzreiz jāsaka, ka sākumā jums tas nebūs viegli.
Daudz vieglāk būt nelaimīgam. Galu galā tas ļauj attaisnot savus trūkumus. Mūsdienās tīklā var atrast lielu skaitu negatīvu emociju pārvarēšanas metožu. Tomēr, ja jūs nestrādājat pie sevis, tad nekas jums nepalīdzēs.
Tātad, dodamies ceļā uz laimi! Jums vajadzētu atcerēties, ka visi svarīgi lēmumi tiek pieņemti tikai no rīta. Pamosties vajag tikai ar pozitīvām domām. Un tas nav svarīgi, vai jums šobrīd ir problēmas vai nav.
Centieties redzēt tikai visu labo. Ja jūs, dodoties augšā pie loga, redzējāt, ka ārā līst lietus, tad vislabāk jums ir baudīt "mazgātās" ielas. Turklāt jums būs attaisnojums staigāt ar savu iecienīto lietussargu.
Ieiet dušā. Tas palīdzēs jums uzlādēt akumulatorus. Jūsu negatīvās domas aizies pa drenām uz nekurieni. Turklāt jūs atbrīvosities no nemitīgas letarģijas, kas jums ir smaga darba dēļ. Uz spoguļa ar lūpu krāsu uzrakstiet: "Es jūtos labi!" vai "es esmu laimīgs!"
Jūs varat analizēt savus dzīves trūkumus. Pieņemsim, ka jūs izšķīrāties ar puisi, kuru grasījāties apprecēt. Jūs varat apskatīt situāciju šādi. Jūs esat ieguvis dzīves pieredzi, un vairs neatkārtosiet tās pašas kļūdas attiecībās ar jaunu mīļoto.
Vai klasesbiedri tevi kaitināja skolā, jo tu valkāja brilles? Bet tagad jums ir laba redze.
Jūs neuzņēma Plehanova universitātē? Bet jūs ar izcilību pabeidzāt Glazova institūtu un šajā iestādē atradāt draugus, kuri, visticamāk, pavadīs jūs visu mūžu.
Mēs domājam, ka jūs pats saprotat, ka jums jāspēj izpatikt sev. Lasiet labas grāmatas, skatieties iecienītās filmas, tērzējiet ar cilvēkiem, kas jums patīk, izveidojiet garšīgas maltītes un ceļojiet, kad vien iespējams.
Nebūs lieki sākt apmeklēt sporta zāli. Centieties pēc iespējas biežāk atcerēties notikumus, kas ar jums notika dzīves pirmajos gados. Piemēram, dodoties uz cirku vai apciemojot savus mīļos radus.
