Tiecoties pēc laika, mēs bieži aizmirstam par sevi. Bet nekad nav par vēlu izdarīt secinājumus un sākt kaut ko jaunu. Piemēram, kaut kas no saraksta zemāk.
1. Sāciet veltīt laiku sev. Tas ir domāts sev, nevis draugiem, radiem, paziņām. Biežāk uzdodiet sev jautājumu: "Ko es šobrīd vēlos?" Tieši atbilde, kas vispirms ienāk prātā, izrādīsies pareiza. Protams, tā ir laba ideja darīt tieši to, ko ievietojat aizmugures degli.
2. Piedod. Dažreiz mūsu domas atgriežas pagātnē, mēs atceramies tos, kas mūs kādreiz aizvainoja. Vienkāršs veids, kā no tā atbrīvoties, ir piedošana.
3. Jautājiet. Ļoti bieži mēs gribam kaut ko lūgt, bet nevaram - sirdsapziņa, lepnums, apmulsums neļauj. Kā cilvēks zina, kad mums ir nepieciešams atbalsts? Dažreiz var būt vērts lūgt palīdzību.
4. Realizēt lolotās vēlmes. Ja jūsu vēlme nav ārpus fantāzijas, ir pilnīgi reāli, ka ir pienācis brīdis, kad jums vajadzētu sapņot un piepildīt savas vēlmes.
5. Kļūsti par sevi. Izvēlieties brīvo dienu un rīkojieties tieši tā, kā vēlaties, nedomājot par sekām.
6. Pieņem sevi tādu, kāds esi. Iespējams, ka jums nav supermodeles figūras. Mīli sevi tādu, kāds jūs esat.
7. Ļauj sev būt laimīgam. Neviens nevar piespiest citu cilvēku būt laimīgam. Laime ir prāta stāvoklis. Jūs varat dalīties savā priekā, bet nav iespējams likt kādam priecāties. Lai izbaudītu dzīvi, koncentrējieties uz plus punktiem. Vissvarīgākais ir laikus pieņemt lēmumu būt laimīgam. Dažreiz cilvēki visu savu dzīvi moka sevi ar dažām nesaprotamām domām, nedomājot, ka viņi paši sevi dzen strupceļā, laikā, kad jūs varat vienkārši uzņemties atbildību par sevi un izlemt būt laimīgam.
