Ir daudz iemeslu paša seksualitātes un dzimumtieksmes samazinājumam: stress, neuzticēšanās sev vai partnerim, hronisks nogurums un sarežģītība. Tomēr tuvība ir neatņemams un ļoti svarīgs visu attiecību elements.
Instrukcijas
1. solis
Praktizējiet dejas. Nav svarīgi, ko izvēlaties: klasisko tango, ugunīgu salsu, vilinošus vēderdejas vai enerģiskus mūsdienu stilus. Regulāri vingrinājumi padarīs jūs par zvaigzni ne tikai uz deju grīdas, bet arī savā gultā. Lieliska ritma izjūta, elastība un plastika palīdzēs jums justies pārliecinātākam, kas nozīmē, ka jūs varat atpūsties un pilnībā nodoties patīkamām sajūtām.
2. solis
Padomājiet par seksu. Vai jūs domājat, kāpēc jūsu mīļotais vēlas vienmēr un visur, un vēlme jūs apmeklē tikai reizēm? Vīriešu seksualitātes noslēpums ir nemitīgās domās par tuvību. Galu galā stiprā dzimuma pārstāvji nevilcinoties atzīst, ka erotiskas fantāzijas viņus apmeklē pat darba dienas laikā vai dodoties mājās. Izmēģiniet šo stratēģiju: pavadiet vismaz 5 minūtes stundā, domājot par seksu un lietām, kas jūs ieslēdz. Neaizmirstiet uzrakstīt partnerim pāris nenopietnas ziņas. Jums tiek garantēts karsts sekss tūlīt pēc darba.
3. solis
Valkājiet jauku apakšveļu. Kokvilnas čības ir neapšaubāmi ērtas un praktiskas, taču absolūti ne seksīgas. Lai justos kā īsts pavedinātājs, jums vajadzētu sākt ar apakšveļu. Zinot, ka pārsteidzošs mežģīņu komplekts ir paslēpts zem stingra biroja uzvalka, jūs jutīsieties daudz pārliecinātāk un pievilcīgāk.
4. solis
Izmantojiet aromterapiju. Pārsteidzošās smaržvielu īpašības cilvēcei ir pazīstama kopš seniem laikiem. Tātad, dažām smaržām ir nomierinoša iedarbība, citām - gluži pretēji, piepilda enerģija, bet vēl citas var pat palielināt libido. Mēģiniet pievienot dažus pilienus citrona, pačūlijas, jasmīna vai ilang-ilanga ēteriskās eļļas aromātiskajai lampai, izmantojot vaniļas ķermeņa aerosolu vai ievietojot guļamistabā ar priežu, salvijas un piparmētru aromātu maisiņus.
5. solis
Seksu izvēlne. Jūs varat arī palielināt seksualitāti, izmantojot pareizu uzturu. Galu galā dažus produktus var droši saukt par dabīgiem afrodiziakiem, kas palīdz palielināt libido. Centieties ēst vairāk jūras veltes, austeres, riekstus, dateles, tumšo šokolādi. romantiskā randiņa laikā jūs varat palutināt sevi ar glāzi vīna vai šampanieša - tas palīdzēs jums atpūsties un pareizi noskaņoties. Tomēr jums vajadzētu zināt, kad apstāties, pretējā gadījumā vakars beigsies nevis ar lielisku seksu, bet ar labu miegu.
