Ļoti bieži negatīvi komentāri nogalina pašapziņu. Bet kritika var būt gan konstruktīva, no kuras jūs varat gūt daudz labuma sev, gan destruktīva, kuru jūs varat droši ignorēt.
Konstruktīvas kritikas mērķis vienmēr ir nodrošināt, lai nākotnē izvairītos no līdzīgām kļūdām. Pat ja kritiķis jums pilnīgi nepiekrīt, viņš vēlas jums palīdzēt, norādot uz jūsu darbā tiešām pastāvošajām kļūdām, ar kurām jūs varat strādāt. Izsakot savu viedokli, kritiķim nevajadzētu uzstāt, ka tā ir vienīgā iespējamā patiesība. Viņš piedāvā tikai problēmas risināšanas variantus un pats to neatrisina. Tajā pašā laikā problēma vienmēr ir skaidri norādīta, un visi tās noteikumi tiek pamatoti argumentēti. Turklāt kritiķim ir vēlams norādīt uz darba pozitīvajiem aspektiem, kā to prasa konstruktīvas kritikas elementāri noteikumi.
Iznīcinoša kritika parasti ir aizvainojoša. Tas nav vērsts uz esošās situācijas uzlabošanu, tas tikai rada visu negatīvo emociju vētru novērtējamajā. Ļoti bieži destruktīvas kritikas mērķis ir manipulēt ar sarunu biedru. Lai situāciju vērstu sev par labu, kritiķis norāda uz neērtajiem momentiem pretinieka darbā. Ir svarīgi vienmēr analizēt kritiķa motivāciju, lai saprastu, cik konstruktīvi var būt viņa vārdi. Dažreiz aizskaroša kritika parāda greizsirdības vai pašpārliecinātības izjūtu. Lai pazemotu skaudības objektu un uz tā fona šķiet gudrāks cilvēks, kritiķis pievēršas personībām, pieķeras sīkumiem un neatbalsta savas piezīmes ar apstiprinošiem argumentiem.
Atcerieties, ka kritikas veida noteikšanai ir ļoti svarīga loma nākotnes rīcības plāna izveidē. Dažreiz kritika var būt jūsu labs palīgs ceļā, lai ātri sasniegtu mērķi.
