Pat lielākie entuziasti dažreiz nespēj sevi pievest darbā. Ikdienas domas vai parasts slinkums var novērst uzmanību no “taisno darbiem”. Kā iemācīties apkopot gribasspēku un tikt galā ar neizbēgamo lietu plūsmu?
Instrukcijas
1. solis
Lai darbs nepārvērstos par spīdzināšanu, ieskicējiet aptuvenu savu pienākumu plānu šodienai, rītdienai, nedēļai, mēnesim. Protams, steigas darbi vai steidzami pasūtījumi, kurus laiku pa laikam mētā priekšnieki, vienmēr nav piemēroti. Nemēģiniet šķirties, uzņemoties visus gadījumus vienlaikus, atrisiniet problēmas, kad tās rodas. Vienmēr sāciet ar vissvarīgāko. Pat ja jūsu sarakstā dienā ir atzīmēts tikai viens vienums, priecājieties, jo tas bija visnozīmīgākais.
2. solis
Ja jums ir jāizpilda uzdevums, kas jums nekad agrāk nebija jādara, pasargājiet sevi no bailēm un šaubām. Pirms to izdarīt, mēģiniet nomierināties un uztvert šo posmu nevis kā "Domokles zobenu", kas karājas virs galvas, bet gan kā jaunu un interesantu prasmi, kuru, apgūstot, jūs ieliksit savā darba pieredzē. Piemēram, ja esat “piekārts” atbildīgām sarunām vai, piemēram, rīkojat preses konferenci, mēģiniet atrast pēc iespējas vairāk informācijas par šo tēmu un iepriekš sagatavojieties lietai.
3. solis
Motivējiet ar gaidāmo prēmiju par paveikto darbu. Iedomājieties summu, kuru vēlaties saņemt pēc projekta vai veiksmīga darījuma beigām. Jūs to varat redzēt apaļa numura veidā čekā vai skaidrā naudā jūsu rokās. Labojiet šo attēlu galvā un paturiet to, līdz tas piepildās. Starp citu, ja pēc paveiktā darba jums būs atvaļinājums, iedomājieties, kā jūs to pavadīsit. Tas jums dos stimulu vēlēties visu paveikt pēc iespējas ātrāk.
4. solis
Bet ko tad, ja pēc atvaļinājuma jums jānoskaņojas darba noskaņojumam? Pirmkārt, pēdējās dienās neļaujieties drosmei, bet nelietojiet ļaunprātīgi atpūtu. Tavs uzdevums ir atstāt 2-3 dienas adaptācijai, kuras laikā nebūs lieki veikt mājas vispārēju uzkopšanu un atkal sastādīt nelielu plānu nākamajai darba nedēļai. Lai darbs tuvākajos mēnešos nekļūtu par rutīnu, padomājiet par to, kur pavadīsit nākamo atvaļinājumu, lai varētu sākt gatavoties tam jau tagad.
