Bailes no nāves ir raksturīgas katram cilvēkam, kas dzīvo uz zemes, citiem vairāk un citiem mazāk. Sākot ar četru vai piecu gadu vecumu, kad bērns pirmo reizi saprot, kas ir nāve, un beidzot ar ārkārtējām vecumdienām, cilvēkam ir jācīnās ar savām bailēm. Daži ar to tiek galā, pievēršoties reliģijai, citi studē filozofiskos darbus un citi izmanto psiholoģiskas metodes.
Instrukcijas
1. solis
Cilvēka psihe spēj pati cīnīties ar bailēm no nāves. To var redzēt piemērā, kā mazi bērni tiek galā ar šīm bailēm, kad viņi nesen uzzināja, ka viņi kādreiz nomirs. Piemēram, apskatot, kā mamma un tētis par viņiem rūpējas, bērni tic glābējam, kuram būs laiks tos izglābt no nāves pašā pēdējā brīdī. Kā glābējs var darboties gan radinieks, kurš bauda bērna vislielāko mīlestību un autoritāti, gan arī supercilvēks no multfilmas.
2. solis
Pieaugušais no nāves bailēm var atbrīvoties tāpat - ticēt glābējam. Atšķirībā no bērniem, pieaugušos, kas atrodas viņu nāves gultā, Dievs izglābs, atbrīvojot viņus no mokām. Ja jūs pieturaties pie reliģijas, kas sola mūžīgu dzīvi, kas ir pilns ar patīkamiem mirkļiem, jūs nebaidīsities no nāves. Galu galā nāve jums būs tikai pāreja uz patīkamāku laika pavadīšanu.
3. solis
Vēl viens psiholoģisks mehānisms, kas ļauj pieaugušajam tikt galā ar nāves bailēm, ir pārliecība par viņa unikalitāti. Tas nav jāapgūst, šāda pārliecība sākotnēji piemīt katram cilvēkam, lai arī cik saprātīgs viņš varētu šķist. Dziļi sirdī cilvēks ir pārliecināts, ka, neskatoties uz to, ka citi cilvēki mirst, tas viņu nekad neaiztiks.
4. solis
Lai atbrīvotos no bailēm no nāves, izlasiet filozofu darbus. Gandrīz katrs no viņiem vienā vai otrā veidā pieskārās būtības bezjēdzības tēmai. Cicerons teica: "Filozofijas ievērošanas mērķis ir sagatavošanās nāvei." Varbūt visu laiku gudrāko cilvēku un tautu domas palīdzēs jums samierināties ar nāvi.
5. solis
Īpaši palieliniet bailes no nāves. Vadiet sevi panikā, iedomājieties savu nāvi visbriesmīgākajās detaļās. Raudāt. Pēc tam jums būs mazāk bail no nāves, jo jūs jau vienreiz esat "nomiris" un nekas briesmīgs nav noticis.
6. solis
Viens no spēcīgākajiem veidiem, kā pārvarēt savas bailes, ir pasmieties par tām. Atcerieties bērnu jokus par nāvi, iedomājieties to smieklīgā veidā (piemēram, veca sieviete, kas zaudēja savu bizi). Pēc tam nāve jums vairs nešķitīs tik liels un spēcīgs ienaidnieks.
