Tas ir lieliski, ja mīlestība ir savstarpēja un rada tikai pozitīvas emocijas. Diemžēl tas ne vienmēr notiek. Mūsu dzīvē gadās arī tā, ka diviem cilvēkiem ir jāšķiras. Bet šķiršanās no cilvēka nenozīmē šķiršanos no mīlestības. Ko jūs varat darīt, ja mīlestība apņēmīgi nevēlas pamest jūsu sirdi, katru dienu tevi spīdzinot?
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, samierinieties ar notikušo. Nav jēgas sevi mocīt dienu pēc dienas un nakti pēc nakts, vaicājot, kāpēc tas noticis un kas notiktu, ja … Saprotiet, ka jūsu attiecības ir pagātne, un jo ātrāk jūs tās garīgi pārtraucat, jo ātrāk ilgojas atstās tavu sirdi.
2. solis
Nekomunicējiet ar savu mīļoto cilvēku un vēl jo vairāk nemeklējiet satikšanās iemeslus, lai arī kā jūs to vēlētos. Noslaukiet viņa tālruni, saplēsiet burtus, izmetiet savus kopīgotos fotoattēlus. Neklausieties kopā klausītās dziesmas. Mūzikai ir spēcīga emocionāla ietekme, tāpēc, ja jūs klausāties dziesmas, kas atgādina par jūsu bijušo mīlestību, jūs nevarēsiet no tās šķirties.
3. solis
Veltiet sev dažas minūtes laika, lai pārdomātu pozitīvo, ko šķiršanās jums nesusi. Piemēram, jūs esat atbrīvojis brīvo laiku, ko tagad varat tērēt sportam, savam iecienītākajam hobijam, saziņai ar jums dārgiem cilvēkiem un vienkārši sev. Uz papīra uzrakstiet pozitīvo sarakstu. Ja jūs pieiet šim biznesam ar pilnu atdevi, tad saraksta beigās jūs varat būt ļoti priecīgs, ka jūsu mīlestībai ir pienākušas beigas. Pakārt šo sarakstu virs savas gultas un apskatīt to, kad vien jums ir iespēja.
4. solis
Aizpildiet savu dienu tā, lai neatliktu brīdis skumjām un skumjām domām par zaudēto mīlestību. Dodieties uz priekšu karjerā, vaļaspriekā un saziņā ar draugiem. Centieties būt pēc iespējas mazāk viens.
5. solis
Skatieties uz dzīvi ar optimismu. Iedvesmojiet sevi, ka labākais jūsu dzīvē vēl ir priekšā, un nāks patiesa mīlestība. Meklējiet pozitīvus mirkļus visā, kas notiek jums apkārt, skatieties labas filmas, sazinieties ar pozitīviem cilvēkiem. Padzeniet ilgas prom, un pavisam drīz jūs pats pamanīsit pārsteigumā, ka esat aizmirsis par savu bijušo mīlestību.
