Krāpšanās bieži tiek pielīdzināta nodevībai, taču ne katra sieviete spēj izlemt pārtraukt attiecības ar vīrieti, kurš nevarēja vai nevēlējās palikt viņai uzticīgs. Turpinot ciest, viņa joprojām cenšas uzlabot savu dzīvi kopā ar neuzticīgo vīru. Bet, ja tiek pieņemts lēmums palikt kopā, tad varat mēģināt vismaz samazināt ciešanas līdz minimumam.
Ko nedarīt
Ja jūsu vīrs krāpj, jums nevajadzētu "iet līdzi plūsmai" un rīkoties emociju ietekmē. Sievietei, kura nolemj palikt attiecībās, nevajadzētu atļauties darīt dažas lietas.
Nemēģiniet "atriebties" krāpniekam, iemetot sevi cita vīrieša apskāvienā - tas situāciju var tikai saasināt.
Jums nevajadzētu, pretēji izplatītajiem padomiem, krasi mainīt savu tēlu un mēģināt nepareizajai personai parādīt, kādu satriecošu sievieti viņš uzdrošinājās aizskart. Visticamāk, viņš to uztvers kā izmisuma žestu vai vienkārši nepamanīs.
Nekārtojiet ainas iecienītākā seriāla garā, atturieties no histērijas un kliedzieniem: tas tikai palīdzēs laulātajam attaisnoties savās acīs. Pārmērīga emocionalitāte ir vairāk kaitinoša nekā pieskaršanās vīriešiem.
Nesaki par konkurentu nejaukas lietas, nepiekāpies draudiem un apvainojumiem. Gluži pretēji, ja jūs izturaties savaldīgi un cienīgi, jūs parādīsit viņam un viņai savu spēku.
Neapdraudiet izdarīt pašnāvību un citus "briesmīgus sodus". Šī uzvedība ir raksturīga garīgi nelīdzsvarotiem histēriskiem cilvēkiem - jūs nevēlaties tāda izskatīties sava vīra acīs?
Pretoties kārdinājumam pastāvīgi sarkastiski par sava vīra pārkāpumiem. Atgādinājums par viņa “grēku” galu galā liks viņam justies vainīgam, un, lai no tā atbrīvotos, vīram būs vieglāk tevi pamest, nekā katru dienu nožēlot grēkus.
Nesaki viņam, ka esi gatavs visu saprast un piedot, pat ja tas tā patiešām ir. Izrunājot šādas frāzes skaļi, jūs, šķiet, dodat neuzticīgajam laulātajam atļauju turpināt to darīt.
Ko var un vajag darīt
Atlaidiet savas emocijas, bet izvēlieties tam laiku un vietu, lai dzīvesbiedrs neredzētu jūsu vājumu. Raud, sit savu spilvenu, dari kaut ko, lai nopūtu tvaiku.
Pārejiet uz citām dzīves jomām: pievērsiet uzmanību bērniem, iesaistieties profesionālās aktivitātēs, radošumā. Tas ne tikai palīdzēs novērst uzmanību no skumjām domām, bet arī ļaus justies nozīmīgam un veiksmīgam.
Rūpējieties par sevi un ne tik daudz ar savu izskatu, cik ar savu iekšējo pasauli: veltiet laiku saviem vaļaspriekiem, iepirkšanās, fitnesa, saziņas ar draugiem. Varbūt arī vīra interese par tevi ir izgaisusi, jo esi kļuvis pārāk “mājīgs”. Bet tu vari būt pašpietiekams cilvēks, atļaujies sev!
Esiet spēcīgs un parādiet savu spēku vīram. Jums nevajadzētu pastāvīgi baidīties, ka viņš jūs pametīs, it īpaši pastāstiet viņam par to. Gluži pretēji, parādiet, ka pat bez viņa viņi spēj lieliski tikt galā ar visām dzīves nepatikšanām: neapšaubāmi, tas kaitēs viņa lepnumam, un viņš pats būs gatavs lūgt jums piedot un ļaut viņam palikt.
