Psiholoģiskas manipulācijas ir tas, ar ko daudziem jāsaskaras ģimenes dzīvē. Turklāt nav svarīgi, kurš rīkojas kā šāds leļļu spēlētājs - laulātais, bērni, vecāki - jebkurā gadījumā to ir diezgan grūti izturēt un dažreiz pat neiespējami. Tāpēc viens no ģimenes psihologu birojā bieži uzdotajiem jautājumiem: kā sadzīvot ar manipulatoru.
Manipulatori mērķa sasniegšanai savā arsenālā izmanto visdažādākās metodes. Turklāt metodes var būt pilnīgi atšķirīgas - sākot ar atbruņojošu smaidu un blīkšķu pliķēšanu līdz veselības sūdzībām viņu vēlmju nepildīšanas dēļ. Turklāt, jo tuvāk cilvēki atrodas viens otram, jo grūtāk ir pretoties šādām manipulācijām.
Psihologi ir pārliecināti, ka ir diezgan grūti saprasties ar manipulatoru. Galu galā viņš zina jūsu sāpošās vietas un noteikti izdarīs spiedienu uz tām, lai sasniegtu savu mērķi. Tuvie cilvēki, protams, zina šos punktus labāk nekā jebkurš cits un prasmīgi izmanto šādas zināšanas savā arsenālā.
Nav tik grūti atpazīt manipulatoru. Pirmkārt, saskaroties ar viņu, jūs jūtaties nepareizi. Un vienmēr. Manipulators ir stingri pārliecināts, ka viņam vienmēr ir taisnība. Parasti tas ir vecāku grēks, kuri ir pārliecināti par savu taisnību pat ne 100, bet visi 200 vai pat 500%. Viņi stingri zina, ka jūs pats neesat spējīgs pieņemt lēmumus, ciktāl jūs nevarēsiet izvēlēties zeķes sporta tērpam. Arī vīriešiem patīk regulāri izrādīt savu pārākumu un uzsvērt, ka viņi visu zina labāk nekā sava dāma.
Otrkārt, jūs pastāvīgi piedzīvojat stresu. Jūs, iespējams, nesaprotat, ka, pavadot vakarus kopā ar vīru, jūs pastāvīgi zvērat. Manipulators nepārtraukti mēģina izvilkt jūsu stīgas. Vaina, dažas nepareizas darbības - un viss, viņš noteikti jums tās atgādinās, lai parādītu, cik brīnišķīgs viņš ir uz šī fona. Arī sievas šādi grēko, cenšoties laulātajam pierādīt, ka ir labākas. Tajā pašā laikā tiek izmantoti pat visvairāk aizliegtie līdzekļi - mājieni vai pat atklāta atzīšanās, ka vīrietim ir slikti gultā, salīdzinot viņu ar citiem utt.
Treškārt, jūs jūtat, ka kļūstat atkarīgs no manipulatora. Agrāk vai vēlāk rodas atziņa, ka varbūt viņam ir taisnība, un jums patiešām ir daudz trūkumu, kas ir vienkārši briesmīgi un neļauj visiem apkārtējiem dzīvot. Rezultātā rodas jauna attieksme pret manipulatoru - pilnīga pakļaušanās viņam.
Uz šī fona cietušā pašnovērtējums strauji pazeminās. Trūkumi aug un kļūst arvien lielāki, līdz tie uzbriest līdz maksimālajam iespējamajam izmēram. Manipulatoram tas ir vislabvēlīgākais brīdis, jo viņš tagad var jūs pagriezt pēc savas prāta.
Ja atklājat, ka dzīvojat kopā ar manipulatoru, jums nevajadzētu uzlauzt karstumā. Galu galā jūs varat iztikt ar šādiem, ja viņa manipulācijas, protams, nepārsniedz pieļaujamo robežu un nekļūst par visreālāko iebiedēšanu. Turklāt nav garantijas, ka nākamais partneris būs atšķirīgs. Jūs nevarat šķirties no vecākiem un bērniem, tāpēc jums ir jārīkojas.
Jums jāstrādā ar manipulatoru, izmantojot viņa metodes. Viņš noteikti to no jums negaida. Nav jēgas pārmest jums manipulatoru, jo tavās darbībās viņš redzēs sevi un sapratīs, ka tikpat labi tu vari viņam izvirzīt pretprasību. Gadījumā, ja viņš joprojām mēģina atgriezties savā kontrolē, jūs varat uztaisīt nevainīgu seju un pajautāt: "Kas tur slikts?"
Jums vajadzētu būt gatavam tam, ka sākumā būs diezgan grūti. Galu galā, jūs jau esat pieraduši pie noteiktas izturēšanās, turklāt izkoptie trūkumi neļauj dzīvot mierīgi. Bet jums ir jākrāj spēki.
Ir obligāti jākļūst par pašpietiekamu cilvēku. Galu galā tikai šādi var pretoties manipulācijām. Cilvēkam, kurš ir pārliecināts par sevi, nav iespējams kaut ko komandēt un uzspiest.
