Daudzi no mums ir atkarīgi no citu viedokļiem. Tas traucē dzīvot, prasa daudz enerģijas un apgrūtina personīgo izaugsmi.
Kā apstāties atkarībā no citu cilvēku viedokļiem?
1. Novērtējiet visus plusus un mīnusus atkarībai no kāda cita viedokļa.
Uzzīmējiet tabulu un sadaliet to divās kolonnās. Vienā slejā pierakstiet visas priekšrocības, kuras jūs saņemat no šīs atkarības. Kolonnā mīnus pierakstiet, ko zaudējat, pielāgojoties apkārtējam viedoklim.
2. Mēs nevaram paredzēt kāda cita viedokli.
Piemēram, meitene dodas uz ballīti, valkājot labāko garderobes tērpu. Viņa ir pārliecināta, ka visi būs sajūsmā, bet šeit ir kāds, kurš dod priekšroku vieglām un ikdienas drēbēm. Tādēļ neatkarīgi no tā, kā mēs cenšamies izkļūt no savas ādas, tas būs bezjēdzīgi.
3. Otra viedoklis ir atkarīgs no noskaņojuma.
Daudzi sevi izsaka neglaimojošā veidā tikai slikta garastāvokļa dēļ. Iedomājieties, ka jūs nejauši satriecāt citu transportā, un viņš ir tik briesmīgi noskaņots, ka ienīst apkārtējo pasauli. Šādus vārdus viņš teiks ne tikai jums, bet ikvienam, kurš atrodas jūsu vietā.
4. Nosodiet slavenus cilvēkus.
Pietiek, ja apmeklējat jebkuru video vietni un redzat, kādus komentārus viņi raksta par skaistākajām sievietēm un veiksmīgākajiem vīriešiem.
Kad mēs atbrīvojamies no citu viedokļiem, tad mūsu rīcībā ir vieglums un vieglums.
