Kā Iemācīties Atzīt Savas Kļūdas

Satura rādītājs:

Kā Iemācīties Atzīt Savas Kļūdas
Kā Iemācīties Atzīt Savas Kļūdas

Video: Kā Iemācīties Atzīt Savas Kļūdas

Video: Kā Iemācīties Atzīt Savas Kļūdas
Video: Attīsti savas komunikācijas un prezentācijas prasmes 2024, Maijs
Anonim

Ja jūs pastāvīgi domājat par to, kā "nezaudēt seju", jums būs grūti atzīt savas kļūdas. Tomēr cilvēki apkārt? spēj atzīt kļūdas? pavēl vairāk cieņas nekā tie, kas izliekas, ka nekas nenotiek. Galu galā šī spēja tieši ietekmē personas reputāciju, kā arī viņa attiecības ar cilvēkiem.

Kā iemācīties atzīt savas kļūdas
Kā iemācīties atzīt savas kļūdas

Pievērsiet uzmanību savām jūtām

Ja izdarāt kādu kļūdu, novērtējiet savas jūtas, pievērsiet uzmanību tam, kā jūs izturaties. Ja jums ir nosliece uz pārmērīgu paškritiku, jūs varat baidīties no savu kļūdu sekām, jūs varētu vēlēties atņemt vainu sev un uzlikt to kādam citam. Jāatceras, ka šāda rīcība var radīt daudz vairāk problēmu nekā tad, ja atklāti atzīstat, ka kļūdījāties.

Lai noteiktu, vai jums ir tendence katru reizi sevi attaisnot, pievērsiet uzmanību tam, vai jūs pārspīlējat savu kļūdu nāvi, vai jūs pazemojat sevi, jo nevarat rīkoties pareizi. Pārbaudiet, vai pārstājat ticēt savām spējām un uzskatāt savas mācības par pagātnes kļūdām. Ja pamanāt šo uzvedību, izlabojiet to.

Nepārspēj sevi par savām kļūdām. Dažādas kļūdas (nelielas kļūdas vai lielas izlaidības) ceļā uz mērķi ir gandrīz neizbēgamas.

Kļūdas atkārtojas

Atcerieties, ka kļūdas ir neatņemama jebkura procesa sastāvdaļa. Pat ja esat labi apguvis iepriekšējo kļūdu mācību, tās tik un tā ik pa laikam atkārtosies. Kļūdas tikai parāda cilvēkam, ko tieši viņš dara nepareizi, tās dod iespēju mācīties un iegūt jaunas zināšanas un prasmes.

Atcerieties, ka pēc lielām kļūdu sērijām ir veikti daudzi lieliski izgudrojumi.

Koncentrējieties uz kļūdu cēloņiem

Tā vietā, lai radītu sevī veselu virkni negatīvu emociju, padomājiet par to, kas varētu izraisīt jūsu kļūdas. Varbūt tu biji pārāk noguris, izsalcis, ļoti vēlējies kādam izpatikt vai pārāk neatlaidīgs. Koncentrējieties uz savu kļūdu cēloņiem, nevis uz sevis noniecināšanu, sakiet sev, piemēram: "Turpmāk lēmumus pieņemšu tikai pēc tam, kad esmu pārliecinājies, ka man ir nepieciešamā informācija" vai "Nākotnē es nepieņemšu lēmumus, ja jūtos noguris."

Neskaties atpakaļ

Nepārtraukta atgriešanās pie pagātnes kļūdām cilvēku nogremdē negatīvās domās. Ir nepieciešams analizēt un atzīt pagātnes kļūdas, mācieties no tām, bet nekad neatgriezieties pie pieredzes, ko tās rada. Pagātni nevar mainīt.

Cilvēki nav ideāli

Daudzi cilvēki nevar atzīt savas kļūdas, jo viņi pastāvīgi cenšas sasniegt izcilību. Cilvēki, kas tiecas pēc izcilības it visā, ir nolemti, lai viņus apmaldītu kļūdas. Jebkura nozīmīga kļūda var viņus demoralizēt. Ļaujiet būt nepilnīgam un kļūdīties. Nemēģiniet būt vislabākais visā, ko darāt, pretējā gadījumā jūs pilnībā iegrimstat savu trūkumu noteikšanā. Vienmēr sev saki, ka esi skaista tāda, kāda esi, esi atvērta mācībām un pastāvīgai izaugsmei.

Ieteicams: