Kautrīga balss bieži traucē. Skaļāka balss padara sarunu skaidrāku. Ja jūs runājat skaļāk, dažu vārdu formulējums kļūst skaidrāks. Balss apmācība ir būtiska pedagogiem un konsultantiem, kuri strādā ar lielu auditoriju.
Ārstiem un citiem veselības aprūpes speciālistiem arī bieži jārunā skaļāk, strādājot ar vecākiem pacientiem ar dzirdes traucējumiem.
1. Pirms runājat, ilgi un dziļi elpojiet; tas palielina plaušu apjomu. Praktizējiet, dziļi elpojot un pēc tam mēģinot ieelpot vairāk gaisa. Lēnām ļaujiet gaisam no plaušām kontrolēt izelpu. Vingriniet šos elpošanas vingrinājumus.
2. Elpojiet dziļi un runājiet, lēnām izelpojot. Katram vārdam izmantojiet vairāk elpas, nekā jūs to darītu parastās sarunās. Ar katru vārdu izelpojiet vairāk gaisa, lai runātu skaļāk. Ja tas ir pārāk skaļš, tad izelpojot izmantojiet mazāk gaisa.
3. Runājot, izmantojiet diafragmu, nevis plaušas. Iedomājieties, kā jūsu vārdi parādās no vēdera. Tādā veidā balss tembrs kļūst zemāks, padarot to vieglāk saprotamu.
