Jēdziens "raksturs" tiek tulkots no grieķu valodas kā zīmes vai pazīmes klātbūtne. Tas ir cieši saistīts ar cilvēka temperamentu. Un, ja temperaments, pēc psihologu domām, ir ievietots dzemdē un to nevar pielāgot, bet raksturu var mainīt. Un dažos gadījumos tas pat ir nepieciešams. Ja jūti šaubas par sevi, tev ir grūti pieņemt lēmumu, grūtības pārvarēt ir arvien grūtāk, steidzami jāsāk strādāt ar sevi.
Instrukcijas
1. solis
Vispirms jums jāidentificē tās rakstura iezīmes, no kurām jūs vēlētos atbrīvoties. Pierakstiet tos sev uz atsevišķas lapas. Starp tiem var būt slinkums, aizkaitinājums sīkumu dēļ, gribas trūkums, neatlaidība, egoisms. Pakārt visus šos trūkumus redzamā vietā. Tagad galvenais uzdevums ir atbrīvoties no tiem. Neuztraucieties, ja sākumā jums neizdodas. Rakstzīmju maiņa ir ilgs process.
2. solis
Lai izkopt sevī stingrību, pārliecību, izlēmību, izvēlieties cilvēku, kuram jūs vēlētos līdzināties. Tas varētu būt tavs priekšnieks, darba kolēģis. Apskatiet tuvāk, apkārt vienmēr būs cilvēki, kuros jūs apbrīnojat drosmi, centību, izturību, savaldību. Mēģiniet viņus novērot, padomājiet, kā viņi rīkotos noteiktā situācijā, kā reaģētu uz problēmu. Bet neaizmirstiet par savu individualitāti, jums nevajadzētu visu atdarināt.
3. solis
Lai pielāgotu raksturu, nepieciešama pastāvīga paškontrole. Šeit galvenais ir konsekvence, izvirziet sev uzdevumus un pakāpeniski tos risiniet. Ja jums ir problēmas ar punktualitāti, jūs neesat pieradis pildīt solījumus, dodiet vārdu, ka darbu paveiksiet laikā.
4. solis
Vai jums nav izturības? Vai jūs konfliktējot esat pakavējies? Pārskatiet savu attieksmi pret situāciju, atrodiet pozitīvus mirkļus, uzklausiet cilvēkus, varbūt viņiem kaut kas ir taisnība.
5. solis
Trūkst apņēmības? Nosver visus plusus un mīnusus un pārliecinoši virzies uz mērķi. Iemācieties analizēt savas darbības. Sniedziet savām neveiksmēm un sasniegumiem adekvātu novērtējumu, bez atlaidēm, tad rezultāts nebūs ilgi gaidāms.
6. solis
Bet galvenais, strādājot pie sevis, ir patiesa vēlme mainīties. Protams, pilnībai nav robežu, taču darbs un tiekšanās noteikti nesīs augļus.
