Emocionāli Sliktie Ieradumi: Kādi Tie Ir

Emocionāli Sliktie Ieradumi: Kādi Tie Ir
Emocionāli Sliktie Ieradumi: Kādi Tie Ir

Video: Emocionāli Sliktie Ieradumi: Kādi Tie Ir

Video: Emocionāli Sliktie Ieradumi: Kādi Tie Ir
Video: Vienkārša metode ieradumu mainīšanai 2024, Marts
Anonim

Apkārt visi pastāvīgi runā par kaitīgiem ieradumiem, par alkoholu, smēķēšanu. Cilvēka dzīvē joprojām ir lietas, kas traucē dzīvot, indē eksistenci, tās kaitē, un mēs dzīvojam dienu pēc dienas, domājot, ka dzīvojam labi, ka viss ir kārtībā. Mēs savācamies kopā, atmetam dzeršanu, smēķēšanu, ieturam stingru diētu, taču nespējam pārvarēt sevī skaudības sajūtu, nevaram piedot un aizmirst apvainojumu, sūdzamies, ka dzīvē esam nelaimīgi.

Emocionāli sliktie ieradumi: kādi tie ir
Emocionāli sliktie ieradumi: kādi tie ir
Attēls
Attēls

Emocionālie sliktie ieradumi dažreiz ir daudz bīstamāki nekā fiziski. Tas ir par aizvainojumu, visu un visa vainošanu savās kļūdās un nepatikšanās, skaudību, atriebību un daudz ko citu.

Bet visas šīs lietas patiešām traucē dzīvot, ietekmē mūsu veselību. Viņi neļauj jums patiesi būt laimīgam. Pat ja jums ir interesants darbs, jūs mīlat un esat mīlēts, ar jums viss ir ideāli, ticiet man, šīs lietas neļaus jums dzīvot mierīgi. Mēs esam tik sakārtoti, ka viss, ko mēs darām, tiek virzīts tikai vienā virzienā - būt laimīgam. Un šie sliktie ieradumi saindē mūsu dzīvi, un lai arī kā mēs censtos, laime nepienāks.

Attēls
Attēls

Aizvainojums, kāpēc parādās šī nepatīkamā sajūta? Piemēram, jūs kāds aizskar. Bet negatīvās emocijas, kas palika pēc tam, kad jūs apvainojāt, jūs ilgi vajās. Tiekoties ar vainīgo, viņš piedzīvos veselu nepatīkamu sajūtu strūklaku. Bet aizvainojums ļoti bīstami ietekmē veselības stāvokli, rada unikālu kaitējumu.

Kas jādara, lai neapvainotos? Ļoti vienkāršs padoms. Negaidiet neko no citiem, lai nesaskumtu. Šajā dzīvē jums neviens neko nav parādā. Saprot un pieņem visus tādus, kādi viņi ir.

Tas nekādā ziņā nenozīmē, ka jums ir jāsazinās ar nezinošiem un rupjiem cilvēkiem, kuri jūs neciena. Ir jāizvēlas, ar ko sazināties, un jāiemācās atvadīties no kāda. … Un ticiet man, dzīve bez aizvainojuma stāvokļa jums būs daudz vieglāka un vieglāka.

Attēls
Attēls

Patiesākā šķemba, kas neļauj jums no sirds priecāties par draugu panākumiem un saindē jūsu pašu prieku, ir skaudība. Skaudība reālajā dzīvē neļauj mums patiesi izbaudīt, jo, skatoties uz citiem, mēs domājam, ka viņi ir izdevušies labāk, bet mēs neesam laimīgi.

Nav nepieciešams apskaust citu laimi. Jūs nevarat iedomāties viņu reālo dzīvi, jūs nebijāt viņu kurpēs. Un ticiet man, nevajag mēģināt, katram ir savas problēmas, savas ciešanas.

Lielākā daļa cilvēku ar lielu prieku apspriež citu cilvēku dzīvi. Visi cilvēki ir atšķirīgi. Ikvienam ir tiesības kļūdīties. Kāpēc cilvēks rīkojās tā, nevis otrādi? Ticiet man, tās ir viņa tiesības. Galu galā jūs nezināt, kā viņš dzīvo, ko elpo, par ko domā.

Kāpēc jums ir vajadzīgas citu cilvēku problēmas?

Ieteicams: