Šis jautājums šķiet biedējošs un mulsinošs. Visa pasaule zaudē savu krāsu un izzūd vēlme darīt jebko, lai mainītu dzīvi. Bet, ja jūs jau uzdodat šo jautājumu, tad vēlaties atrast izeju no sarežģītās situācijas. Kā jūs zināt, jebkurai problēmai ir vismaz divi risinājumi, jums vienkārši nedaudz jāmaina skata leņķis.
Cīnīties ar upuru kompleksu
Ja jūs esat pārāk koncentrējies uz dzīves jēgas meklējumiem, tas tikai saka, ka jums ir pārāk daudz brīva laika pārdomām. Jūs uzdodat sev šo jautājumu atkal un atkal, lūdzat padomu citiem. Iemesls tam var būt vēlme radīt žēlumu sev, tik nabadzīgam un neveiksmīgam cilvēkam, redzēt līdzjūtību citu acīs. Jums vienkārši pietrūkst kāda cita uzmanības. Paskaties, neaizraujies ar upura stāvokli, pretējā gadījumā jūs riskējat nopelnīt kompleksu, ar kuru var tikt galā tikai profesionāls psihologs.
Dodiet laiku darbam savā dzīvē
Viņi saka, ka laiks dziedina. Patiešām, tas ir depresīvs stāvoklis un sāpīga atbildes meklēšana uz jautājumu "Kā atrast dzīves jēgu?" mēnešus, un varbūt pēc nedēļām viņi tevi pametīs. Jūs pēkšņi atradīsit kaut ko tādu, par kuru būtu vērts dzīvot. Vienkārši nepadodieties īslaicīgām grūtībām. Fakts ir tāds, ka jūs varat nomierināt kāda problēma, traģēdija vai problēmu virkne. Ja jums nav veselības problēmu, nav neviena bezcerīgi slima vai paralizēta radinieka, kuru baidītos pazaudēt, jums ir no kā dzīvot un kur, tas nozīmē, ka nav objektīvu iemeslu, kāpēc iegremdēties pilnīgā apātijā, un nevar būt, jums jāiztur šis grūtais periods …
Nedzīvo par vienu lietu
Vai tava sieva (vai vīrs) ir tevi pametusi? Vai esat pazaudējis darbu? Vai varbūt draugs nodeva? Jebkura no šīm ārkārtīgi nepatīkamajām situācijām principā var izsist no ierastā dzīves ritma. Tomēr jūs nevarat dzīvot kaut kā vai kāda cita dēļ. Ja esat zaudējis prestižu darbu, jūsu mīļais cilvēks nekur nav devies tāpat kā draugi un radinieki. Tie palīdzēs jums pārvarēt problēmu. Vai arī, ja draugs tevi nodeva, jums ir citi draugi. Jā, un jūsu dvēseles palīgs var mierināt. Tātad, zaudējuši vienu lietu, meklējiet mierinājumu citā.
Aizņemts pats
Tā vietā, lai sērfotu internetā, meklējot savas eksistences jēgu, nodarbiniet sevi ar noderīgām lietām: noslogojiet darbu, atrodiet sev interesantu hobiju, iegūstiet jaunas paziņas. Jūsu pozīcijā ir viena priekšrocība, kuru jūs, iespējams, neredzat: tā kā jums nav ko zaudēt, tad varat mēģināt mainīt savu dzīvi par 180o. Jūs nekad neesat ceļojis uz ārzemēm - dodieties pēc pases. Vai tu neesi lēcis ar izpletni, baidoties no augstuma? Tagad jūs ne no kā nebaidāties: nodarbojieties ar cīņu ar savām fobijām. Jūs pats nepamanīsit, kā jūs atradīsit patiesu brīvību.
Dzīvo citiem
Gadās, ka neatkarīgi no tā, kā jūs mēģināt, jūs nevarat atrast jēgu ikdienas aktivitātēs. Šajā gadījumā ir vērts mēģināt dzīvot citiem, piemēram, veikt labdarības darbu vai pielikt visas pūles, lai nodrošinātu jūsu bērnus, lai viņi saņemtu labu izglītību un dzīvotu ērti. Mēģiniet palīdzēt, teiksim, bērnam, kurš cieš no smagas slimības, atbalstiet dzīvnieku patversmi vai brīvprātīgi. Varbūt jūs sapratīsit dzīves vērtību un pārtrauksit uztraukties par jautājumu “Kā atrast dzīves jēgu?”, Jo jūs esat vesels un, iespējams, vēl pietiekami jauns, lai varētu dzīvot un baudīt katru dienu.
