Svarīgs cilvēku saziņas līdzeklis ir runa. Atcerieties Hofmaņa pasaku "Mazie Tsakhes", kas stāstīja par to, kā neglīts punduris ieguva varu pār cilvēkiem tikai tāpēc, ka labā pasaka to padarīja tā, ka šķiet, ka viņš runāja citu gudrās un skaistās runās. Cilvēki neredzēja viņa neglītumu, jo šīs runas viņus apbūra. Lai jūsu dzīve būtu veiksmīgāka, pietiek ar runas, balss toni, runas manieres maiņu.
Instrukcijas
1. solis
Jūs strādājat ar cilvēkiem, un jums tie pastāvīgi jāpārliecina, piemēram, ja esat politiķis, bankas darbinieks vai pārdevējs. Šajā gadījumā jums vajadzētu iedvesmoties no izcilā sengrieķu oratora Demostēna piemēra, kurš no dzimšanas stostījās un pārsprāga, nespēja runāt skaļi un sakarīgi, sarunas laikā viņš paraustīja plecus un vicināja rokas. Lai mainītu balsi un dikciju, Demostēns veica īpašus vingrinājumus. Viņš iemācījās skaidri runāt, ieliekot mutē dažus mazus akmentiņus. Viņš attīstīja savu runu, skaļi deklamējot dzeju, mēģinot izkliegt vēja un jūras viļņu troksni, ejot gar krastu. Un viņš to izdarīja!
2. solis
Pirms sākat trenēties, sekojot Demostēna paraugam, ierakstiet sevi magnetofonā. Vienkārši izlasiet iecienītāko dzejoli vai literāro fragmentu. Protams, jums nebūs jābāž mute ar akmeņiem, logopēdi tagad iesaka izmantot īpašus plastmasas mutes aizsargus, kas no iekšpuses tiek nēsāti uz augšējiem zobiem un ievērojami sarežģī runu. Jūsu uzdevums ir iemācīties pareizi izrunāt skaņas, izmantojot šādu iemuti. Ja jūs to varat izdarīt, tad, noņemot to, jūs varat parādīt lielisku dikciju.
3. solis
Padomājiet par to, kuram no jums pazīstamajiem diktoriem vai māksliniekiem ir izteiksmīga un patīkama balss, analizējiet, kā šīs balsis jūs piesaista, kāpēc jūs viņiem patīk, cik ļoti šo cilvēku balsis ietekmē jūsu viedokli par viņiem un viņu raksturu. Paskaties uz šiem cilvēkiem ar izslēgtu skaņu un analizējiet, cik ļoti ir mainījusies jūsu uztvere. Mēģiniet atdarināt šos cilvēkus runas manierē, runā.
4. solis
No rīta veiciet vienkāršus vingrinājumus, stāvot pie spoguļa, izelpojot un ieelpojot, skaļi izrunājiet skaņu "rrrr". Pēc vārda ar šo skaņu mēģiniet to izdarīt izteiksmīgi un emocionāli, ar uzsvērti ripojošu "r". Veiciet šo vingrinājumu tikai no rīta, jo tas stimulē nervu sistēmu un tam ir aktivizējoša iedarbība.
5. solis
Pēc trīs mēnešu ilgas šādas apmācības salīdziniet rezultātu ar iepriekšējo balss un runas ierakstu, un jūs redzēsiet, ka apkārtējos ir notikušas būtiskas izmaiņas.
