Vai personai ir nepieciešama iekšēja pārbaude? Protams. Un īpaši tiem cilvēkiem, kuri cenšas kļūt par cilvēku. Kāpēc kļūšana par cilvēku ir daudzu cilvēku mērķis? Jo par cilvēku kļūst tikai tie, kas saprot savu būtību un būtību. Cilvēks vairs nedzīvo tikai tāpēc, ka ir dzimis, bet zina, kā domāt plaši, pēta apkārtējo pasauli un viņa nozīmi tajā. Jums būs nepieciešama piezīmju grāmatiņa ar daudzām lapām. Tas palīdz ierakstīt jūsu spontānās domas, pieredzi un emocijas jebkurā laikā. Lai iegūtu pilnvērtīgu pašpārbaudi, jums ir jāanalizē vairāki dzīves mirkļi.
Tas ir nepieciešams
Piezīmju grāmatiņa, daudzkrāsainas pildspalvas
Instrukcijas
1. solis
Analizējiet savas attiecības ar pretējo dzimumu. Novietojiet visu malā un runājiet ar sevi tīri. Atcerieties visus tos, kuru dēļ jūs izjutāt šo sajūtu, kuri jums patika, ar kuriem jūs vēlētos saistīt savu dzīvi. Kas viņiem bija kopīgs? Kas jūs viņus piesaistīja? Vai tā varētu būt acu krāsa, finansiālā labklājība vai veiksmīga karjera? Atcerieties iemeslu, kāpēc šķiraties no katra no viņiem. Kādos gadījumos jūs pilnībā izjukāt un kādos gadījumos palicāt draugi? Tas palīdzēs jums saprast, kur pieļāvāt kļūdas, kuru dēļ jūsu attiecības sabruka, un kas palīdzēja jums palikt draugu lokā.
2. solis
Pierakstiet piezīmju grāmatiņā, par kuru profesiju jūs bērnībā sapņojāt. Kas tev viņā patika un nepatika? Kāda bija jūsu vecāku ietekme uz profesionālo izvēli? Vai esat apmierināts ar savu pašreizējo darbu? Uzrakstiet visu secībā, sniedzot detalizētas atbildes uz visiem jautājumiem. Neaizmirstiet tos komentēt.
3. solis
Padomājiet par visiem saviem sasniegumiem un panākumiem. Varbūt tā ir disertācijas aizstāvēšana, laimēšana loterijā, automašīnas pirkšana par izdevīgu cenu vai labi apmaksāta darba iegūšana. Mēģiniet atcerēties visus dzīves gaišākos mirkļus. Pierakstiet tos un definējiet iemeslu, kas, jūsuprāt, bija veiksmīgs. Kāds ir jūsu nopelns katrā no šiem gadījumiem? Rakstiet par visu, kas ienāk prātā. Aprakstiet sava rakstura labākās un sliktākās īpašības. Padomājiet par to, kā jūs to varētu uzlabot? Kā jūs varat padarīt šīs īpašības vēl efektīvākas un noderīgākas? Padomājiet atpakaļ un pierakstiet visas savas intereses visas dzīves garumā.
4. solis
Ja domājat, ka pats nevarat analizēt savu dzīvi, meklējiet draugu palīdzību. Mūsu dzīvē ikvienam ir milzīgs paziņu skaits, bet tikai daži draugi. Patiesi draugi ir ļoti vērtīgi katra no mums dzīvē. Viņi vienmēr varēs pateikt savu viedokli par tevi, kā tu izskaties no malas, kādi ir trūkumi un kādi ir kompleksi. Atcerieties galveno - draugs nekad nemelos, atšķirībā no vienkārši pazīstama cilvēka. Tas ir aptuvens izklāsts tam, uz ko jums vajadzētu paļauties, lai pašanalizētu savu personību. To var papildināt un labot atbilstoši jūsu dzīves pieredzei. Iekšējās apskates rezultātā mainīsies attieksme pret sevi un apkārtējiem cilvēkiem, jūs iemācīsities mīlēt sevi tādu, kāds esat. Liela daļa viņu pagātnes tiks interpretēta no jauna. Jūs padomāsiet par dažām lietām vai vienkārši pasmiesities.