Cilvēki bieži pieļauj kļūdas, jo nezina, ko darīt situācijā. Tikmēr, pārtinot notikumus atpakaļ, viņi atceras, ka iekšēja balss viņus brīdināja par nepareizu rīcību. Mūsu zemapziņa zina jebkuru atbildi un var pateikt, kā rīkoties pareizi. Jums vienkārši jāiemācās sazināties ar viņu, un tad jūs varat atrast sevī atbildes uz jebkuru jautājumu.
Instrukcijas
1. solis
Ir nepieciešams laiks, lai izveidotu savienojumu ar savu zemapziņu. Noskaņojieties uz ilgtermiņa darbu jau no paša sākuma. Sagatavojiet sevi, ka tas var nedarboties pirmo reizi. Sazināties ar zemapziņu ir tas pats, kas ar ārzemnieku. Lai iegūtu pilnīgu izpratni, vispirms ir jāapgūst viens otra valoda.
2. solis
Nodarbības laikā mēģiniet nevienam netraucēt. Tās dažas minūtes dienā, kuras veltīsit saziņai ar zemapziņu, jums vajadzētu pilnībā iegremdēties sevī.
3. solis
Sēdiet uz gultas vai krēsla ērtā stāvoklī. Jums nav jāieņem lotosa poza. Galvenais ir tas, ka mugurkauls ir taisns. Jūs varat arī gulēt, taču šajā stāvoklī ir ļoti iespējams, ka jūs aizmigsiet, pirms saņemat atbildi. Tā paša iemesla dēļ nodarbības vislabāk rīkot dienas laikā, nevis pirms gulētiešanas.
4. solis
Pilnīgi atslābiniet visu ķermeni. Atvienojiet visas domas. Ir dažādas metodes, kā sasniegt šo stāvokli. Šeit ir viens no tiem: iedomājieties ekrānu melna kvadrāta formā sava iekšējā skatiena priekšā. Izmetiet visas domas, kas ienāk galvā aiz šī melnā kvadrāta. Koncentrējieties uz to, jūtoties koncentrēts un mierīgs.
5. solis
Sasveicinieties ar savu zemapziņu. Parādiet viņam, ka jūs viņu vērtējat un cienāt. Sakiet: “Sveika, mana dārgā zemapziņa. Es gribētu ar jums parunāties. Vai jūs atbildēsiet uz maniem jautājumiem? " Pagaidiet, līdz jūsu būtības dziļumos parādās kāda zīme, kuru jūs varat uzskatīt par atbildi "jā". Pateicieties zemapziņai un pēc tam turpiniet darbu.
6. solis
Tagad uzdodiet jautājumu zemapziņai, turot melnu ekrānu sava iekšējā skatiena priekšā. Sāciet ar vienkāršiem jautājumiem, piemēram, kādi būs rīt laika apstākļi vai ar ko jūs šodien satiksieties uz ielas. Ja jūs tūlīt sākat ar to, kas jūs aizrauj, jūs neapzināti pamudināsiet zemapziņu ar vēlamo atbildi.
7. solis
Pēc jautājuma uzdošanas gaidiet atbildi no zemapziņas. Viņš neatnāks uzreiz. Atbilde var izklausīties tevī dažādos veidos, nav stingru noteikumu. Tomēr diez vai var gaidīt, ka tas parādīsies skaidru un nepārprotamu instrukciju veidā. Visbiežāk viņš parādās iekšējā ekrānā vizuālo attēlu veidā, un jums jāiemācās interpretēt viņa atbildes. Vislabāk ir pierakstīt to, ko jums saka jūsu zemapziņa. Pēc tam, kad notiek notikums, kas jūs interesē, atkārtoti izlasiet savas piezīmes. Tas palīdzēs labāk izprast zemapziņas valodu.
8. solis
Nepārtrauciet vingrinājumus, pat ja jums šķiet, ka jums neizdodas. Ja jūs nekad iepriekš neesat sazinājies ar savu zemapziņu, kontakta nodibināšana prasa laiku. Nepadodies, un kādu dienu tu iemācīsies atrast atbildes sevī.
