Harmonija ir cilvēka iekšējā stāvokļa atbilstība viņa ārējai pasaulei - dzīvesveidam, rīcībai, videi. Ja tiek uzturēts līdzsvars starp attieksmi un realitāti, tad cilvēks ir laimīgs un mierīgs, pretējā gadījumā viss beidzas ar neirozēm un depresiju. Jums neizveidosies harmoniskas attiecības ne ar pasauli, ne ar apkārtējiem cilvēkiem, ja dzīvojat ar sevi nelīdzsvarotībā, tāpēc vispirms jāatrod sevī harmonija, jāaprīko sava iekšējā pasaule, lai pēc tam organiski varētu pastāvēt sabiedrībā.
Instrukcijas
1. solis
Cilvēkā, kurš sevi nepatīk un nemīl, nav harmonijas. Ja jūs pastāvīgi sevi "graužat" un uzmācaties, tad, to darot, jūs pats atturat vēlmi rīkoties, visas darbības iepriekš nolemjot līdz neveiksmei. Mīli sevi un pieņem sevi ar visiem trūkumiem. Jūs pats saprotat, ka ideālu cilvēku nav. Bet tas nenozīmē, ka esat samierinājies ar savām negatīvajām iezīmēm. Izslēdz sevī to, kas traucē dzīvot - slinkums, pesimisms, zināšanu trūkums. Sāciet strādāt pie sevis un pilnveidot sevi.
2. solis
Ieviesiet pārliecību par savām spējām un atbalstiet to ar reāliem sasniegumiem. Izvirziet sev konkrētus mērķus un dodieties uz tiem, pārvarot šķēršļus un priecājoties par tiem kā veidu, kā pierādīt sevi, savu gribasspēku un vēlmi uzvarēt.
3. solis
Visnoderīgākā nodarbošanās ir neauglīga nožēla. Nav nepieciešams tērēt viņiem laiku. Ja kaut kas jums neatbilst jūsu dzīvē vai vidē, izlabojiet situāciju. Atrodiet draugus, kuri atbalsta jūsu viedokli un dalās ar jūsu uzskatiem. Viņu draudzīgā iesaistīšanās jums palīdzēs un dos iespēju.
4. solis
Ļaujiet sev darīt un darīt to, kas jums patīk. Pat ja jūsu pamatnodarbošanās neprasa, lai jūs parādītu savus talantus, atrodiet sev hobiju, kurā viņi izpaužas. Dzīvē bieži gadās, ka mums jādara lietas, kas mums īsti nepatīk, tāpēc noteikti atrodiet sevis realizēšanas veidu - zīmējiet, dariet amatā, dejojiet, iemācieties svešvalodu, leciet ar izpletni.
5. solis
Piepildiet savu loloto bērnības sapni - tas ir realizēts, tas var arī paaugstināt jūsu pašcieņu un stimulēt vēlmi sapņot un piepildīt savus sapņus. Virzība uz priekšu, pastāvīga attīstība, vēlme dzīvot un mīlēt - tās ir ārējas izpausmes cilvēkam, kurš ir atradis harmoniju ar sevi, kurš ir atradis sevi.
