Introspekcija Vai Saīsne Sev

Introspekcija Vai Saīsne Sev
Introspekcija Vai Saīsne Sev

Video: Introspekcija Vai Saīsne Sev

Video: Introspekcija Vai Saīsne Sev
Video: #84 Karmas un programmu atstrāde. Uzticība vai nodevība sev? Inga Žentiņa 2024, Maijs
Anonim

Sevi ir grūti saprast, cilvēks ir daudzpusīgs un ne vienmēr uzreiz atrod savu vietu dzīvē un patieso mērķi. Tas nav tālu no iespējas izvēlēties no dažādām piemērotām profesijām, pārliecināties par savu labklājību vai, gluži pretēji, saprast, ko vēlaties, kas būtu jāmaina, dažreiz atbildes nāk ar vadību jautājumi.

Introspekcija vai saīsne sev
Introspekcija vai saīsne sev

Psiholoģijā ir šāda tehnika, pateicoties kurai jūs galu galā varat saprast savu mērķi, gaumi, vidi, ieradumus un atkarības un daudz ko citu. Eksperti iesaka iziet visu šādu nodarbību kursu, kura mērķis ir atklāt iekšējās īpašības un personīgo izaugsmi.

Bet tas ne vienmēr ir vajadzīgs tik ilgu laiku, jūs varat sākt ar vienkāršākajiem jautājumiem un, atbildot uz tiem, saprast, kurp doties tālāk. Mēģiniet novērot apkārtni. Cilvēki sev atrod draugus un mīļos, un, ja viņiem paveicas, viņi būs tuvu domājoši kompanjoni, kas vienmēr atbalstīs un mierinās. Nu, vai arī viņi vajadzības gadījumā noorganizēs galvas mazgāšanu. Tomēr cilvēks bieži pieķeras enerģijas vampīriem - tiem, kuri liek domāt, ka viņš nav pietiekami labs, vai pakļauj sevi tik ļoti, ka liek aizmirst par balsstiesībām. Labāk ir svītrot šādus "labprātīgos" no draugu saraksta.

Vai jūs darāt tieši to, ko vēlaties? Sirsnīga atbilde var būt pārsteigums. Starp "gribu" un "jābūt" ir saprātīgs līdzsvars - tāda ir dzīve. Bet dažreiz sānu priekšrocība ir pārāk liela, taču ne visi ir spējīgi uz izšķirošiem pasākumiem, taču pat nelielas nianses var būt nozīmīgas. Šeit jūs varat atrisināt problēmu ar hobiju, jaunu paziņu palīdzību, jo spilgti iespaidi palīdzēs saglabāt līdzsvaru.

Vienam pašam ar sevi vajadzētu būt ērtai, šajā stāvoklī jūs varat novērtēt sevi no ārpuses, pārdomāt, pasmieties par dienas notikumiem, nodoties atmiņām utt. Spēja būt harmonijā ar sevi nav veltīgi tik augstu vērtēta, tā runā par pašpietiekamību un pārliecību. Tāpēc, ja vientulības brīžos jūs nevarat šķirties no sava mobilā tālruņa, sociālajiem tīkliem vai pat grāmatas, padomājiet par to. Spēja atrast harmoniju ar savu "es" palīdzēs jums kļūt stiprākiem.

Ir ļoti svarīgi saprast, cik daudz jūs varat uzticēties sev. Parasti atbilde vienmēr ir jā, bet tas prasa nedaudz pārdomāt, un izskanēs cits viedoklis: "Atkarībā no situācijas." Nespēja saglabāt slepenu informāciju bieži runā par šaubām par sevi un vēlmi piesaistīt pastiprinātu uzmanību. Ja saņemat tieši šo atbildi, ir vērts strādāt pie sevis un paaugstināt pašnovērtējumu.

Nav nepieciešams uzminēt citu idejas par tevi, tu nebūsi jauks visiem. Tomēr ikviena ziņā ir formulēt īpašības, kas ļaus viņiem izskatīties pozitīvi citu acīs. Atliek tikai sekot šim!

Ieteicams: