Sievietes dažreiz ir gatavas darīt visu iespējamo, lai būtu pievilcīgas mīļotā acīs. Tas attiecas uz visām izskata izmaiņām: frizūrām, krūšu palielināšanu un pacelšanu, skropstu un nagu pagarināšanu. Bet visbiežāk vēlme ir zaudēt svaru slaidas un graciozas figūras dēļ.
Liekais svars meitenēm parasti rada kompleksus un pasliktina viņu pašcieņu. Sieviete sāk šaubīties par viņas skaistumu un par to, ka vīrietis viņu mīl, it īpaši, ja viņš pats viņai dod mājienu par nepieciešamību zaudēt svaru. Šādas pieredzes dēļ daiļā dzimuma pārstāvji ievēro diētu un pērk abonementus fitnesa vai deju nodarbībām. Bet viņi joprojām nevar saprast, vai ir vērts zaudēt svaru mīļotā labā, vai labāk ir ieklausīties sevī.
Kāpēc sievietes domā, ka viņām jāmainās?
Nopietnu modes modeļu attēli mirgo TV ekrānos, krāšņu žurnālu lapās. Sievietes pārņem to, ko redz, ņemot vērā skaistuma standartu un sāk sevi ar to salīdzināt, un atzīmē salīdzinājumu rezultātus, kas nav viņu labā. Situāciju pasliktina dzīves situācijas, kurās dzīvesbiedrs mazāk pievērš uzmanību savai sievai un skatās uz garāmejošajām meitenēm ar sportisku un slaidu figūru. Sieviete šādos apstākļos sāk justies nepievilcīga. Viņa ir gatava nest jebkādus upurus, lai uzturētu attiecības ar savu mīļoto vai pat nedaudz tos uzlabotu.
Tomēr patiesībā tas nepavisam nav pamats vēlmei zaudēt svaru vīrieša dēļ. Visbiežāk sieviete ir neapmierināta ar savu izskatu nepatikas pret sevi un bailes no vientulības dēļ. Bet šīs psiholoģiskās problēmas, visticamāk, netiks atrisinātas pat pēc svara zaudēšanas. Ja sieviete nav pārāk apmierināta ar sevi, viņa vienmēr varēs atrast trūkumus sevī. Tajā pašā laikā pārliecināta sieviete, pat briest sieviete, izskatīsies pievilcīga citu acīs, un tajā būs pūļu fani.
Zaudēt svaru vai nezaudēt svaru?
Ir svarīgi noteikt iemeslu, kāpēc vēlaties zaudēt šīs papildu mārciņas. Jūs nedrīkstat vadīt vīrieša kaprīze, jo šī vēlme pēc savas būtības ir maldinoša. Ja jūsu dzīvesbiedrs jūs mīl, iespējams, jūsu ķermeņa formai viņam ir otršķirīga nozīme. Viņš būs laimīgs, ja jūs esat apmierināts ar sevi. Ja vīrietis jūs nemīl, nekādas fiziskas izmaiņas nevar radikāli mainīt viņa jūtas. Turklāt ne visas meitenes ir piemērotas skaistuma standartiem. Daudziem no viņiem ir daudz ērtāk ar vieglu korpulenci. Un visu cilvēku gaume ir atšķirīga.
Tas ir pavisam cits jautājums, ja pats saproti, ka zaudējot lieko svaru jutīsies ērtāk. Ja šī vēlme nāk no iekšienes, nevis no apkārtējiem cilvēkiem, ir ne tikai iespējams zaudēt svaru, bet arī nepieciešams. Ir svarīgi justies harmonijā ar savu ķermeni. Un, ja tā nav, noteikti tiekties pēc tā.
