Daudziem autoriem ir savs individuālais uzskats par laimīgu dzīvi. Neskatoties uz to, tie visi izceļ piecus vairāk vai mazāk vispārīgus noteikumus, kas var mainīt jūsu dzīvi uz labo pusi.
Sokrāta metode
Sokrats strīda laikā vienmēr izmantoja trīs jautājumus, uz kuriem sarunu biedrs atbildēja pozitīvi. Tāpēc viņš piespieda sarunu biedru atzīt, ka viņam ir taisnība. Strīda vai diskusijas laikā izmēģiniet šo metodi. Apsveriet jautājumu loģiku: vienam jautājumam vajadzētu nonākt pie nākamā, bet trešajam jābūt tieši saistītam ar jūsu viedokli.
Tajā pašā laikā jūs varēsiet novērtēt savu argumentu pārliecinošumu: redzot, ka pretinieks šaubījās par atbildi uz jūsu uzdoto jautājumu, jūs sapratīsit, kur jūsu loģiskajā domāšanas ķēdē atrodas punkcija, un nekavējoties to izlabosiet.. Tādējādi sarunu biedrs pieņems jūsu viedokli kā absolūti patiesu.
Konfidenciāla poza
Pilnīgi kontrolējiet savu ķermeni. Tas ļaus jums izvairīties no nevajadzīgas trauksmes svarīgu sarunu vai interviju laikā. Psihologi iesaka izmantot "korekcijas" metodi, kas sastāv no šādiem elementiem:
- pielāgošanās pozai;
- pielāgošana ar žestiem;
- pielāgošana elpošanai;
- runas pielāgošana;
- psiholoģiska pielāgošana.
Dienas plāns
Ieradums plānot savu dienu vakarā ietaupīs jūs no haosa biznesā un dzīvē, kā arī palīdzēs harmonizēt jūsu prāta stāvokli. Iepriekš zinot, ko vilkt mugurā, kur ar ko tikties un kādas lietas ir jādara, jūs varat racionālāk izmantot savus dzīves resursus un produktīvāk pārvaldīt laiku, vienlaikus saglabājot mieru.
Saki nē
Iemācieties noteikt prioritātes un atteikties no mazāk svarīgām lietām. Jums vajadzētu precīzi zināt, kas ir primārais uzdevums, un mēģināt tam tērēt laiku un enerģiju, nevis tērēt sevi daudzām mazsvarīgām lietām. Šo pieeju izmantoja Einšteins un Edisons. Varbūt arī tāpēc viņi ir tik daudz sasnieguši.
Sāciet grūti
Vienmēr sāciet savu dienu ar grūtāko uzdevumu savā plānā. To atrisinājis, jūs varēsiet nomierināties un atrisināt atlikušās lietas daudz ātrāk un produktīvāk, nekā tad, ja jūs atskatītos uz sarežģīto "ziloņu" problēmu.
