Pašapziņa ir visu veiksmīgo cilvēku vissvarīgākā īpašība. Un daudzi uzdod jautājumu: kā kļūt par tādu pašu? Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka cilvēki nedzimst ar labu pašnovērtējumu, viņi to rada. Tāpēc ikvienam ir reālas iespējas izkopt sevī pareizo sajūtu.
Nepieciešams
Notepad, pildspalva, laiks
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem cilvēkiem. Ticiet man, vienmēr būs kāds skaistāks par Moniku Beluči, gudrāks par Einšteinu un bagātāks par Abramoviču. Vienīgais cilvēks, ar kuru sevi jāsalīdzina, ir tu agrāk. Tāpēc veiciet dienasgrāmatu, pierakstiet visas savas pozitīvās rakstura iezīmes un spējas. Katram cilvēkam ir dažādas īpašības, un jums piederošais komplekts ir patiesi unikāls.
2. solis
Padomājiet par visiem uzskatiem, kas jums ir nodoti no jūsu vecākiem, skolotājiem un citiem. Tieši uzskati, kas "raksta" mūsu galvās, spēlē vissvarīgāko lomu: visi veiksmīgie un bagātie cilvēki ir nelieši; naudu nopelna ar smagu darbu utt. Tagad izveidojiet viņiem pretējo. Piemēram, nauda nāk ātri un viegli. Atkārtojiet tos sev katru dienu 30 minūtes. Centieties ne tikai runāt, bet arī sajust šos vārdus. Sākumā smadzenes pretosies, bet laika gaitā jūs veco attieksmi "pārrakstīsit ar jaunu. Tas dos izcilu rezultātu: dzīve sāks mainīties uz labo pusi.
3. solis
Katru dienu pierakstiet šodien gūtos panākumus savā žurnālā. Sākumā var šķist, ka jūs neko labu neesat izdarījis, ļoti drīz jūs sapratīsit, ka darāt daudz vairāk, nekā domājāt. Piemēram, viņi sniedza noderīgus padomus draugam vai baroja klaiņojošu kaķi. Šīs lietas nav mazas lietas, tās parāda, ka jums ir kaut kas, ar ko sevi novērtēt un mīlēt.
4. solis
Pievērsiet uzmanību savam izskatam: stājai jābūt vienmērīgai, gājienam jābūt pārliecinātam un balss mēreni skaļai. Skatieties arī savas drēbes un apavus. Pat ne dārgas lietas var izskatīties reprezentablas, ja tās ir tīras un koptas.
5. solis
Dodies uz izstādēm un iepazīsties ar jauniem cilvēkiem. Nekas nepalīdz, piemēram, saziņa un zināšanas par pasauli. Tāpat pieradiniet skatīties iedvesmojošu filmu, kas vismaz reizi nedēļā tika filmēta par reāliem notikumiem. Parasti šādās bildēs cilvēki gūst panākumus, kas jums dos motivāciju. Galu galā varonis nav izdomāts, viņš kādreiz dzīvoja un gāja grūtu ceļu uz savu mērķi.
