Daži cilvēki jūtas kā lepni. Kopumā šis jēdziens nozīmē "vēlme būt augstākam par citiem, izcelties". Tieši šī negatīvā izpausme neļauj cilvēkam atklāt savu iekšējo Es, zināt tos dzīves aspektus, kas viņam iepriekš nebija zināmi. Protams, jums ir jācenšas pārvarēt lepnumu, pretējā gadījumā visa interese par dzīvi izzudīs.
Instrukcijas
1. solis
Pārskatiet savus principus un uzskatus, noņemiet vārdus "jābūt" un "jābūt". Atrodiet iemeslu, kas padara jūs dusmīgu, aizkaitinātu, kāri atriebties un būt augšā. Jūs pat varat to pierakstīt uz papīra un saplēst to drupās.
2. solis
Pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem. Katrs cilvēks ir individuāls, un tam ir savi trūkumi. Saprotiet, ka tas, ka jūs pazemojat cilvēku, jums nenāks par labu. Cilvēki vienkārši pagriezīs jums muguru.
3. solis
Pievērsiet uzmanību sev. Jums var nebūt tik labi, kā jūs domājat. Ir vecs un gudrs sakāmvārds "Mēs redzam kotei kāda cita acī, bet mēs nepamanām žurnālu savā." Mēģiniet atrast tos "žurnālus", kas jums ir paslēpti.
4. solis
Pārtrauciet cilvēku pasūtīšanu, uzziniet pieklājību, pat elementārus vārdus "paldies", "lūdzu". Saprotiet, ka šajā dzīvē jums neviens neko nav parādā.
5. solis
Nekonkurējiet ar cilvēkiem, vienkārši dzīvojiet, kā vēlaties, nevis tāpēc, lai paceltos pār citiem. Esiet godīgs, pats galvenais, pret sevi.
6. solis
Parasti lepnums rodas uz skaudības fona. Tas ir, šķiet, tad vēlme būt labākam, un, sasniedzot vēlamo, jūs mēģināt parādīt savu pārākumu. Tā ir nepareiza dzīves taktika. Tāpēc, lai izskaustu lepnumu - pārvari skaudību.
7. solis
Izvairieties no strīdiem un ņemiet vērā citu cilvēku viedokli. Pat ja jums šķiet, ka sarunu biedra viedoklis ir nepareizs, jums nav jāpierāda sava lieta, jūs varat vienkārši izteikt savu viedokli, bet nekādā gadījumā neiesaistīties strīdā.
8. solis
Nekritizējiet cilvēkus, kuri, jūsuprāt, kaut ko dara nepareizi. Saprotiet, ka tas ir tas, ko jūs domājat, un, iespējams, citiem tas šķiet pieņemami.
9. solis
Dariet labu cilvēkiem, ar to neslepojoties. Jūs palīdzējāt vecmāmiņai šķērsot ceļu - slavējiet sevi, bet nestāstiet visiem. Sniegta finansiāla palīdzība - klusējiet, jums nav nepieciešams katrā stūrī teikt, ka esat tik labs un dāsns.
