Kā Bez Zaudējumiem Atstāt Savu Komforta Zonu Un Attīstīties Tālāk

Kā Bez Zaudējumiem Atstāt Savu Komforta Zonu Un Attīstīties Tālāk
Kā Bez Zaudējumiem Atstāt Savu Komforta Zonu Un Attīstīties Tālāk

Video: Kā Bez Zaudējumiem Atstāt Savu Komforta Zonu Un Attīstīties Tālāk

Video: Kā Bez Zaudējumiem Atstāt Savu Komforta Zonu Un Attīstīties Tālāk
Video: How the comfort zone is ruining your life 2024, Maijs
Anonim

Vispirms jums ir jāizdomā, kāds dzīvnieks ir šī "komforta zona". Daudzi cilvēki jēdzienu "komforts" saprot kā ērtības un bieži vien ikdienas ērtības. Bet komforta zona ir sava veida pierasts dzīvesveids un darbības veids, pie kura cilvēks ir pieradis, taču tas neļauj viņam pārvarēt sevi un spert iespaidīgus soļus sevis attīstīšanas virzienā. Un šāds ieradums nav izdevīgāks par smēķēšanu vai narkotikām. Šī komforta zona ir jāatstāj, pretējā gadījumā pastāv risks palikt pašreizējā attīstības līmenī un laika gaitā degradēties.

Kā atstāt savu komforta zonu bez zaudējumiem un attīstīties tālāk
Kā atstāt savu komforta zonu bez zaudējumiem un attīstīties tālāk

Iziet no komforta zonas vienmēr ir nepatīkami, sāpīgi un grūti. Bet, paliekot tajā, cilvēks vienkārši neko nepanāks un pat neizvirzīs sev noteiktus mērķus. Galu galā ir ērti dzīvot vienmuļi, nekādas izmaiņas neuzdrošinās nomierināties un sākt domāt.

Tātad attīstība ir kustība. Kas nepieciešams, lai kvalitatīvi mainītu savu dzīvi:

Mainiet ikdienas dzīvi

Šis punkts nozīmē ikdienas darbību veida pārveidošanu. Jūs varat sākt ar pamošanos agrāk nekā parasti, mainot darba vietu, jūs pat varat pārkārtot istabu, nevis skatīties televizoru, lasīt rakstus par interesējošu tēmu. Atgriežoties no darba, izkāpiet no mikroautobusa pāris pieturas agrāk un aiziet atlikušo attālumu līdz mājai. Šis solis ir paredzēts, lai attīstītu pielāgošanās spējas pārmaiņām. Pirmais solis vienmēr ir visgrūtākais, bet tas ir jādara.

Pašnoteikšanās un sevis izzināšana

Tālākai attīstībai jums pašiem skaidri jādefinē: “ko es gribu”, “ko es varu”, “kas man jāmaina sevī, lai sasniegtu mērķi”, “kas man jādara, lai sasniegtu mērķi”. Ir jāpārdomā, kādas personības īpašības jau pastāv, un ir svarīgi, lai būtu godīgi pret sevi. Jums vajadzētu uz papīra lapas divās kolonnās uzrakstīt savas pozitīvās un negatīvās īpašības. Un jums ir jāapkopo saraksti ar kādām īpašībām ir nepieciešamas, lai justos labi vēlamajā vietā, kādas īpašības jāpārkvalificē, lai sasniegtu vislielāko produktivitāti ceļā uz vēlamo rezultātu.

Motivācija

Bez motivācijas nevar būt veiksmīga darbība. Cilvēkam vajadzētu skaidri un gaiši zināt, kāpēc viņš nodarbojas ar šo vai citu biznesu. Viņam ir jānosaka, kāpēc viņam tas ir vajadzīgs, ko tas viņam dod. Ir vērts atbildēt uz jautājumu: "kāpēc man tas ir vajadzīgs". Nav iespējams sasniegt nevienu rezultātu, neapzinoties savas darbības nozīmīgumu un nepieciešamību.

Jums nav jāievēro šis algoritms, lai netiktu iegremdēts ikdienā. Jārīkojas tā, lai stagnācija attīstībā neizbeigtu dzīves jēgu. Neviens neteica, ka mainīt ir viegli, bet ir tā vērts. Jums vajadzētu sākt, un tad būs vieglāk. Jauns dzīvesveids noteikti kļūs par ieradumu, kas kļūs par nepārtrauktas attīstības sākumu.

Ieteicams: