Pārtraukt psiholoģiskās neauglības apburto loku ir iespējams tikai ar atbilstoša speciālista atbalstu. Psihologs kopā ar laulātajiem analizēs situāciju, identificēs stresa cēloņus un novērsīs hroniskas psiholoģiskas problēmas.
Psiholoģiskā neauglība ir nopietna, bet pārvarama problēma daudziem mūsdienu pāriem. Ārsti nosaka šo diagnozi, ja laulātajiem nav fizioloģisku problēmu, kas kavē apaugļošanos. Parasti līdz brīdim, kad tiek diagnosticēta psiholoģiskā neauglība, laulātie vairs nezina, kur vēl iet un kā turpināt dzīvot.
Psiholoģiskai neauglībai ir daudz iemeslu. Visbiežāk partneru reproduktīvās spējas ietekmē pastāvīgs stress, sarežģīta psiholoģiskā atmosfēra ģimenē un traucējumi kāda no laulātajiem nervu sistēmas darbā.
Ļoti bieži sievietes fiksē nespēju radīt bērnu, kas vēl vairāk pasliktina situāciju.
Psiholoģiskā neauglības ārstēšana
Visbiežāk sieviete ir jāārstē, jo viņa ir emocionālāka un jutīgāka, viņa intensīvāk reaģē uz visām problēmām, stresu un spriedzi. Psihologi iesaka sākt ārstēt psiholoģisko neauglību ar laulāto attiecību analīzi. Padomā, vai tu šodien esi tik tuvu? Vai esat attālinājies? Vai jūs joprojām varat dalīties savās bēdās, bēdās un sūdzībās? Ja atdzišana attiecībās ir acīmredzama, jums vajadzētu runāt ar savu partneri, pastāstīt viņam par savām jūtām, domām, bailēm. Neauglības gadījumā ir svarīgi būt tuvu viens otram, nevis norobežoties.
Nākamais solis psiholoģiskās neauglības ārstēšanā būs laulāto seksuālo attiecību uzlabošana. Atbrīvojieties viens no otra seksā, mīlēieties prieka pēc, pat neļaujiet domāt par ieņemšanu savā gultā. Centieties patiesi izbaudīt seksu, jo bērni nāk no savstarpējas mīlestības.
Aizmirstiet, ka dzimumakts ir tikai desmit minūšu darbība, kurai vajadzētu novest pie bērna ieņemšanas. Izmantojot šo pieeju, par jebkādiem panākumiem nevar būt ne runas.
Neauglības pašapstrādes psiholoģiskās metodes
Automātiskā apmācība, ko var veikt neatkarīgi mājās, palīdzēs novērst dažas laulāto psiholoģiskās problēmas. Pašmācība lieliski noņem garīgo nogurumu, noņem sliktas emocijas attiecībā pret sevi. Šīs nodarbības palīdzēs laulātajiem nomināli pieņemt sevi un viens otru, t.i. kā tas ir - ar visiem plusiem un mīnusiem. Pieņemšana ir pirmais solis uz atveseļošanos.
Pašhipnozei ir laba ietekme. Īpašie teksti tiek izrunāti katru dienu, pilnīgas relaksācijas stāvoklī, pozitīvi. Mēs esam tas, ko sakām, tāpēc agrāk vai vēlāk pašhipnoze dod rezultātu.
Arī vizualizācija palīdz sasniegt vēlamo. Tehnika jāveic katru dienu - agri no rīta un pirms gulētiešanas. Visās tās krāsās iedomājieties, ka grūtniecība jau ir sākusies, ka bērns jau attīstās, vienlaikus apzinieties savas jūtas un emocijas.
