Emocijas, jūtas, sajūtas ir tas, no kā sastāv cilvēks, bez kura nevar pastāvēt neviena dzīvā būtne.
Jūtieties
Cilvēks ir visnoslēpumainākā būtne šajā pasaulē, kas nav pilnībā izpētīta un ir pilna ar noslēpumiem. Katru dienu mēs piedzīvojam emociju un sajūtu kaudzi. Bez viņiem mūsu dzīve būtu bez sejas un garlaicīga, bez viņiem cilvēks nejustu dzīvi.
Mēģināsim izprast šo jautājumu. Lai justos, cilvēkam ir adaptācijas, kuras sauc par maņu orgāniem. Tie ietver:
- Acis (palīdz vizuāli uztvert apkārtējo pasauli)
- Deguns (kā dzīvot bez smaržām un aromātiem)
- Valoda (palīdz sajust visas šīs pasaules garšu dažādības)
- Ausis (dzirdēt)
- Āda (taustes efekti)
Uz šiem maņu orgāniem ir receptori, uz kuriem iedarbojas ārējie stimuli. Turklāt receptori pārraida informāciju uz smadzenēm, un, reaģējot uz stimulu, tā pārraida atgriezenisko informāciju - reakciju uz stimulu. Reakciju var izteikt dažādās skaņās, kustībās utt.
Tāpēc personai ir šāda veida sajūtas:
- Taktils
- Ožas
- Smērēšanās
- Dzirdes
- Proprioreceptori (signāli no muskuļiem)
- Interoreceptīvs (signāli no iekšējiem orgāniem)
Sensācijas palīdz uzzināt par apkārtējo pasauli un uz to reaģēt. Sensācijas ir sava veida ārējās vides īpašību un stāvokļu proto atspoguļojums.
Sajūtas
Sensācijas cieši mijiedarbojas ar cilvēku jūtām. Ietekmi uz cilvēka maņu orgāniem atspoguļo maņas.
Katrs no mums katru dienu piedzīvo neticami daudz jūtu. Tas ir nogurums, dusmas, skaudība, prieks, iedvesma, greizsirdība, simpātijas, nepatika. Sajūtas un to nokrāsas ir neticami daudz.
Kopumā var izdalīt šādus jūtu veidus:
- Intelektuāls (saistīts ar cilvēka zināšanām par apkārtējo pasauli un prasmju attīstību)
- Morāls (saistīts ar morāles izjūtu un personas atbildību pret sevi un sabiedrību)
- Estētika (skaistuma izjūta, mīlestība pret dažādiem mākslas veidiem)
- Praksiska (cilvēka darba aktivitāte un darba problēmu risināšana)
Emocijas
Jūtas attiecas uz sarežģītiem cilvēku emociju veidiem. Cilvēks piedzīvo emocijas katru dzīves mirkli, tā ir svarīga tā sastāvdaļa. Cilvēks nav mašīna, bet gan dzīva būtne. Cilvēka emocionālais fons ir atkarīgs no daudziem faktoriem, gan ārējiem, gan iekšējiem.
Mūsdienu cilvēks piedzīvo šādas emocijas:
- Vienkāršs (kopīgs dzīvniekiem un cilvēkiem)
- Komplekss (raksturīgs tikai cilvēkiem - jūtas)
- Pozitīvs (prieks, sajūsma, apbrīna, tiekšanās)
- Negatīvs (dusmas, dusmas, bailes, riebums, aizvainojums)
Ir daudz versiju un pētījumu par saikni starp emocijām un jūtām, ko cilvēks piedzīvo ar cilvēka veselību un viņa vispārējo labsajūtu. Tāpēc ir tik svarīgi piedzīvot pēc iespējas vairāk pozitīvu emociju, par kurām jūs tagad zināt vairāk!
