Daži cilvēki vēlas būt vieni ar sevi. Viņiem ir grūti būt komandā. Citi zina, kā uzvarēt šaubas par sevi un pastāvīgi atrodas uzmanības centrā. Patiesībā šeit nav nekas grūts, ja jums ir daži ieradumi.
Instrukcijas
1. solis
Faktiski katrs cilvēks neapzināti baidās no citu negatīvā vērtējuma. Dažiem tas ir vienkārši pārāk svarīgi, citiem tas neko nenozīmē. Pārskatiet savu attieksmi pret sabiedrības viedokli.
2. solis
Daudz vieglāk palikt nepamanītam nekā deklarēt sevi. Atkal tas ir jautājums par citu novērtēšanu. Nebaidieties būt nedzirdēts. Runājiet skaļi, skaidri, pārliecinoši. Nerādiet cilvēkiem savas šaubas.
3. solis
Pareiza stāja un gracioza gaita palīdz jums izveidot pārliecinātu personību. Pierakstieties dejā. Tas iemācīs droši pārvietoties un turēt muguru taisnu.
4. solis
Lasiet grāmatas, skatieties izglītības programmas. Jūs vienmēr varat sekot līdzi dažādām sarunām.
5. solis
Pierakstieties kursos vai vismaz apmācībās, kas māca pašpārliecinātību. Tātad jūs praktizēsiet saziņu un iegūsit jaunas paziņas.
6. solis
Jūs varat apmeklēt hobiju klubu. Apkārtējie cilvēki, kuriem ir kopīgs jūsu hobijs, ļaus jums vieglāk sazināties un atrast kopīgas sarunas.
