Kā Mainīt Savu Dzīvi 7 Dienu Laikā

Satura rādītājs:

Kā Mainīt Savu Dzīvi 7 Dienu Laikā
Kā Mainīt Savu Dzīvi 7 Dienu Laikā

Video: Kā Mainīt Savu Dzīvi 7 Dienu Laikā

Video: Kā Mainīt Savu Dzīvi 7 Dienu Laikā
Video: Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск) 2024, Maijs
Anonim

Viena nedēļa cilvēku nepadarīs par miljonāru, taču jauna domāšana, faktiskie mērķi un pareizās prioritātes ļaus gūt gandarījumu par dzīvi arī tik īsā laika posmā. Un tie ir priekšnoteikumi savas valsts veidošanai.

Kā mainīt savu dzīvi 7 dienu laikā
Kā mainīt savu dzīvi 7 dienu laikā

Instrukcijas

1. solis

Sāciet savu dienu ar tīrīšanu. Ne tikai notīriet putekļus, bet izjauciet visus skapjus, pieliekamos un plauktus. Ir nepieciešams sakārtot lietas, izmest visu, kas netiek izmantots. Ja mājā ir priekšmeti, kurus jūs neesat pieskāries vairāk nekā gadu, nogādājiet tos poligonā. Protams, jūs varat ziedot grāmatas bibliotēkai, ziedot lietas bezpajumtnieku patversmei, taču jums tās vairs nav jāglabā. Atbrīvojiet vietu jaunām lietām.

2. solis

Sāciet sekot jūsu vārdiem. Nepieciešams izslēgt frāzes: man neizdosies, es nevaru, es to nevaru atļauties, es nevaru tikt galā, viss ir kā parasti. Tie atspoguļo bezspēcību un sūdzības par pasauli. Mums tie jāaizstāj ar jauniem: es uzzināšu, kā to izdarīt labāk, es noteikti nopirkšu, man viss iet labi. Mainot izteicienus, jūs pārveidojat savu pasaules uzskatu. Pastāvīgi uzraugot sarunu, jūs varat kļūt veiksmīgāks.

3. solis

7 dienu laikā iemācieties neiet pagātnē. Cilvēks daudz laika pavada, domājot par to, kas bija nepareizs tajā brīdī, kad viņš jau dzīvoja. Jūs nevarat neko mainīt jau notikušajā, un tāpēc jums nevajadzētu par to domāt. Katru reizi, kad pieķerat sevi domājam par pagātni, pārslēdziet uzmanību. Padomājiet par plāniem, vēlmēm, vizualizējiet laimīgu dzīvi. Neatstājiet savu enerģiju, netērējiet vērtīgas stundas lietām, kas nepalīdz radīt nākotni.

4. solis

Pierakstiet visus savus mērķus. Savāc visu, gan lielu, gan mazu. Tad padomājiet par to, kas jums šodien ir svarīgāks? Mērķiem jābūt numurētiem atbilstoši to nozīmīgumam. Prioritāšu noteikšana ļaus pareizi noteikt laiku. Ir vērts tērēt vairāk laika šai vēlmei, kas ir vissvarīgākā, mazāk otrai, un pēdējās sarakstā esošās var vispār izdzēst. Tikai ar mērķu sarakstu varēsiet kaut kur pārvietoties. Lai ietu uz priekšu, nepieciešams kustību vektors, jāsaprot, kur ved ceļš.

5. solis

Kad ir mērķi, jums jāizlemj, kā iet uz tiem. Kas jums pietrūkst, lai realizētu savu vissvarīgāko vēlmi? Parasti nauda, zināšanas un pieredze. Rakstiet, kura klātbūtne īpaši palīdzēs jums iegūt jūsu noslēpumu. Un pēc tam padomājiet, kas jums jādara, lai to visu iegūtu jūsu rokās. Sastādiet veicamo darbu sarakstu, sadaliet to daļās. Katru mēnesi būs jādara, jāsaņemas vai jāapgūst noteikts skaits lietu. Jo detalizētāks saraksts, jo labāk. Parasti tā sastādīšana prasa visu nedēļu, bet pēc tam jūs varat dzīvot ar to veselu gadu vai ilgāk.

6. solis

Atteikties no visa, kas nav darāmo darbu sarakstā. Noņemiet no dzīves tās aktivitātes, kas jūs nepadara labāku. Protams, nevajadzētu izslēgt atpūtu, taču tās nedrīkst būt par daudz, tas nedrīkst traucēt jūsu plāna īstenošanu. Izslēdziet no savas dzīves cilvēkus, kuri traucē jūsu attīstībai, pārtrauciet pastāvīgi kādam palīdzēt, ja neko nesaņemat pretī. Rūpējieties par savu dzīvi, veidojiet savu labsajūtu, un tad jums būs iespēja to iemācīt saviem mīļajiem.

Ieteicams: