Diemžēl spilgtas jūtas nebūt nav mūžīgas - laika gaitā tās var ātri iedegties un izgaist. Un tas ir pietiekami sāpīgi, lai apzinātos, ka visas emocijas ir bijušas sen, un ikdienas dzīvē nav tādu priecīgu un aizraujošu mirkļu, kas saistīti ar mīlestību. Bet mūsdienu psihologi ir pārliecināti, ka jūtas var atgriezties, ja nedaudz pie tā strādājat. Tajā pašā laikā eksperti pat pārliecina, ka mīlestība atdzimst daudz spilgtākās izpausmēs nekā iepriekš.
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, ņemiet vērā, ka jūsu problēma ir neparasti plaši izplatīta. Galu galā gandrīz neviens pāris neatstāj jūtu izbalēšanu. Tātad, ja pēkšņi cilvēks, kuru jūs elkojāt, sāk izmisīgi kairināt ikdienas dzīvē, nomierinieties un mēģiniet saprast, ka šis stāvoklis ir tikai īslaicīga parādība. Un, protams, tas pāries.
2. solis
Veiciet detalizētu analīzi: kas jums visvairāk nepatīk kopā dzīvojot? Varbūt jūs līdz nāvei garlaikojat ikdienas rutīnas un standarta rituāli? Tāpēc mainiet visu vismaz uz vienu dienu - vakariņojiet restorānā, kopīgi spēlējiet dambreti, dodieties uz dejām. Tātad jūs atbrīvojaties no ieradumiem, aiz kuriem slēpās jūtas.
3. solis
Varbūt ir vērts runāt - nevis kārtot lietas kārtīgi, nonākot līdz skandālam, bet gan garīgi un uzmanīgi. Piemēram, jūs varētu vienkārši pateikt, ka patiešām vēlaties vismaz vienu reizi atkārtot romantisku vakaru no pirmajiem randiņiem.
4. solis
Psihologi apliecina, ka vienkārši kaut kas dzīvē ir jāmaina. Pat ja runa ir par seksu. Galu galā ikdienas sekss ir nepatīkams. Tad kāpēc gan beidzot nepārkāpt pāri sev un nemēģināt pārsteigt partneri? Šādas lietas noteikti atdzīvina bijušo degsmi.
5. solis
Bet jūtas ir blāvas ne tikai parastā dzimuma un ikdienas dzīves dēļ. Var gadīties, ka ģimenes dzīves laikā izrādījās, ka jums un jūsu vīram praktiski nav nekā kopīga, izņemot, protams, mājās un bērnus. Draugi, ieradumi, vaļasprieki un profesijas atšķiras - ko jūs varat darīt? Psihologi stingri iesaka "mākslīgi" radīt kopīgas intereses. Lasiet to pašu grāmatu, apspriediet to, iegādājieties suni, dodieties makšķerēt. Ko darīt, ja tas kļūst pārāk garš, un jūs abi kļūstat par avid suņu mīļotājiem vai zvejniekiem?
6. solis
Un cilvēkus apvieno grūtības un kopīgi ienaidnieki. Kā grūtības jūs varat plānot lauku mājas celtniecību, bet tomēr labāk nav kopīgu, kā arī atsevišķu ienaidnieku.
7. solis
Visbeidzot, vienkārši atcerieties laikus, kad jūsu partneris sagādāja jums pilnīgu prieku. Mēģiniet atcerēties šīs jūtas, domas, vārdus. Un jūs sapratīsit, ka jūs noteikti nevarat iedomāties dzīvi bez šī cilvēka.
