Bronhīts ir diezgan izplatīta slimība, kas skar gan bērnus, gan pieaugušos. Pilnībā izārstēta slimība var kļūt hroniska vai pārveidoties par bronhiālo astmu. Bieži vien ilgstoša stāvokļa, pastāvīgu remisiju cēloņi ir psihosomatiski.
Pēc vairākām pazīmēm ir iespējams atšķirt psihosomatisko bronhītu no akūtas organiskās patoloģijas formas. Pirmkārt, psihosomatiskais stāvoklis var pazust un pats par sevi parādīties dažādu - parasti stresa - situāciju ietekmē. Otrkārt, šīs formas bronhīts izskatās kā sauss klepus ar spazmām, kamēr flegma neizdalās. Treškārt, jebkuri narkotiku mēģinājumi ārstēt psihosomatisko klepu nedod nekādus rezultātus. Bērniem var rasties arī sāpes un saspiešanas sajūta krūtīs, nepamatoti temperatūras lēcieni, spēcīgs sauss klepus, kas naktī izraisa nosmakšanu.
Bronhīts, tāpat kā jebkura cita psihosomatiska slimība, parādās noteiktu dzīves situāciju ietekmē, stresa ietekmē. Hroniska stāvokļa veidošanos ietekmē cilvēka emocijas, domas, pieredze, ieskaitot bērnībā radušos. Kādus specifiskus iemeslus jūs varat noteikt?
Emocijas kā psihosomatiskā bronhīta pamats
Cilvēks, kurš nezina, kā dzīvot un ļauties jūtām, uzkrāj tās sevī. Runājot par negatīvām emocijām, šī uzkrāšanas tendence kļūst patoloģiska. Psihosomatiska klepus gadījumā jūtas un emocijas burtiski bloķē skābekļa piekļuvi, traucē elpot. Tajā pašā laikā viņu ir tik daudz, ka viņi mēģina atrast izeju no ķermeņa un apziņas, izmantojot bronhītu.
Īpaši bieži psihosomatiskā bronhīta cēloņi ir šādi emocionālie stāvokļi:
- dusmas, dusmas, agresija;
- aizvainojums;
- dažādas bailes, bailes, šaubas, pieredze;
- bezcerības sajūta;
- sevis apsūdzēšana;
- pašapziņas trūkums un latenta panika;
- iepriekš neizteikti apgalvojumi provocē arī psihosomatisko bronhītu.
Ārējās pasaules problēmas
Psihosomatiskais bronhīts paredz situāciju, kad cilvēks jebkura iemesla dēļ nevar baudīt dzīvi, nespēj “dziļi elpot”. Pastāvīgs stress, jebkuras ikdienas problēmas, konflikti darbā negatīvi ietekmē cilvēka stāvokli un var izraisīt klepus attīstību.
Ja cilvēks sliecas uztvert dzīvi ārkārtīgi drūmos toņos, ja kādas krīzes situācijas viņam nav veids, kā gūt zināmu pieredzi, bet gan tikai grūti brīži, kas kaut kā jāpiedzīvo, tad pastāv liela varbūtība saskarties ar hronisku attīstību klepus.
Bērnībā psihosomatiskais bronhīts var attīstīties, pamatojoties uz problēmām skolā, sakarā ar grūtībām attiecībās ar vecākiem. Šķiet, ka bērns ir spiests elpot kaut ko sliktu, ko viņa ķermenis noraida. Klepus šajā variantā kļūst par sava veida psiholoģisku aizsardzību pret negatīvām sekām. Tā, piemēram, ja vecāki ir ļoti stingri pret bērnu, bieži uz viņu kliedz vai bargi soda, pamazām saziņas brīžos ar mammu un tēti bērns sāks attīstīties nosmakšanas stāvoklī. Pastāv liels risks, ka psihosomatiskais bronhīts ātri pāries bronhiālās astmas stadijā.
Bailes no iebrukuma un zaudējumiem
Vēl viens psihosomatiska klepus iemesls ir tūlītējas bailes, ka cilvēkam tiks atņemts tas, kas viņam pieder, tas, kas viņam ir ļoti dārgs, un ka viņš nav gatavs zaudēt. Tas var attiekties uz materiālām lietām, piemēram, dzīvokli vai lielu algu, amatu darbā, vai arī to var attiecināt uz attiecībām ar cilvēkiem. Piemēram, ja cilvēks uztraucas, ka kāda iemesla dēļ viņš var zaudēt bērnības draugu, ļoti iespējams, ka viņam attīstīsies paroksizmāls psihosomatisks bronhīts. Šīs formas klepus ir raksturīga arī kā reakcija uz drauga, radinieka vai mīļotā nāvi.
Jebkuri teritoriāli konflikti ģimenē vai darbā var kļūt arī par pamatu stāvokļa saasināšanai.
Ģimenes problēmas
Ģimenes mikroklimats lielā mērā ietekmē jebkura cilvēka labsajūtu. Daudzas psihosomatiskās slimības veidojas tieši ģimenes attiecību ietekmē, bronhīts nav izņēmums.
Ja situācija ģimenē pastāvīgi ir ļoti nervoza, saspringta, konflikta, tas noved pie tā, ka psiholoģiski nav iespējams elpot mierīgi. Turklāt konflikti un strīdi burtiski bloķē skābekļa piekļuvi, vienlaikus liekot pēkšņi un bieži elpot. Ja starp cilvēkiem ģimenē nenotiek pozitīva emociju un enerģijas apmaiņa, ja vidē ir cilvēki, kuri ir pieraduši neko tikai ņemt, bet neko nedot, šāda vide var izraisīt psihosomatiska klepus uzbrukumu sākšanos gan pieaugušajiem, gan pieaugušajiem. ģimenes locekļi un bērni.
Papildu iemesli psihosomatiska klepus attīstībai
- Pārāk spraiga "skriešana" pa dzīvi, kad gaisa ir par maz. Tas var būt saistīts ar faktu, ka cilvēks mēģina uzņemties pārmērīgu atbildību, cenšoties notvert visu un visur.
- Nespēja atpūsties, pastāvīgs psihoemocionāls stress var izraisīt bronhīta lēkmes.
- Pārmērīgs spiediens no ārpuses, kad cilvēks ir spiests piekrist kaut kam, ko viņš nemaz nevēlas darīt vai kas viņam absolūti nav vajadzīgs dzīvē.
- Slēgti, ierobežoti un no pasaules norobežoti cilvēki, kuri cenšas pasargāt sevi no sociālajiem kontaktiem, biežāk cieš no psihosomatiskā bronhīta.
- Personiskās drošības apdraudējums.
- Iekšējais disharmoniskais stāvoklis.
- Palielināta aizdomīgums, aizdomas izraisa psihosomatisku bronhītu. Ja cilvēks pastāvīgi domā, ka par viņu smejas, ka viņu apspriež, nenovērtē, tad šādas domas pamazām sāk izraisīt nosmakšanas un smagas klepus uzbrukumus.
