Iesnas ir diezgan izplatīts sāpīga stāvokļa simptoms. Tomēr iesnas nekādā gadījumā ne vienmēr ir fizioloģiska reakcija. No psihosomatikas viedokļa milzīgs skaits cilvēku ir uzņēmīgi pret hronisku rinītu, kas rodas dažādu iemeslu dēļ. Kādi faktori ietekmē tā attīstību?
Psihosomatiskais rinīts ir stāvoklis, ar kuru saskaras daudzi cilvēki, taču pat nenojauš par patiesajiem šādas kaites cēloņiem. Šādu iesnas dažreiz uztver kā alerģisku reakciju. Dažos gadījumos tas var maskēties kā sava veida saaukstēšanās, tomēr parasti papildu simptomi netiek novēroti.
Iesnas, ko izraisa psihosomatiski iemesli, var sākties pēkšņi un pēkšņi pāriet. Viņam paasinājumi ir raksturīgi no rīta vai naktī, kā arī paaugstinātas nervu spriedzes brīžos. Bieži bērniem tiek novērots psihosomatiskais rinīts. Jebkurā vecumā stāvokli nevar labot, lietojot medikamentus. Vai arī zāles palīdz ļoti īsā laika periodā. Kādi faktori izraisa psihosomatiskā rinīta attīstību?
Pamata emocijas
Galvenie emocionālie stāvokļi, kas provocē saaukstēšanos pieaugušajiem un bērniem, ietver šādas jūtu iespējas:
- bailes;
- aizvainojums;
- skumjas vai skumjas;
- mazvērtības sajūta;
- greizsirdība;
- dusmas un dusmas;
- bezcerības sajūta;
- jūtas nevērtīgs vai nenovērtēts.
Bērnībā šīs jūtas tiek pievienotas bezjēdzības, nedrošības, noraidījuma izjūtai.
Personības iezīmes, kas ietekmē psihosomatiskā rinīta attīstību
Psihosomatika ir raksturīga jutīgiem cilvēkiem ar kustīgu nervu sistēmu. Iesnas psihosomatisku cēloņu kontekstā parasti attīstās personām ar paaugstinātu ierosināmību, ar aizdomīgumu. Cilvēki, kurus vada un kuriem ir hipohondriska personība, biežāk saskaras ar hronisku rinītu, saasinot to vai bez tā.
Kāpēc ierosināmībai un aizdomīgumam ir tik nozīmīga loma? Kā uz viņu pamata veidojas psihosomatiskais rinīts? Uz šiem jautājumiem ir ļoti loģiskas atbildes.
Pirmkārt, cilvēks no bērnības ir pieradis dzirdēt, ka hipotermija var izraisīt saaukstēšanos. Vecāki bērnībā daudziem teica, ka aukstā laikā vai lietū nav iespējams staigāt bez kapuces / cepures. Pretējā gadījumā jūs varat iegūt iesnas tieši tāpat kā ilgstoši atrodoties mitros apavos vai vienkārši aukstumā. No vienas puses, šie apgalvojumi var būt patiesi, tomēr, kā likums, tikai situācijās, kad personai ir slikta imunitāte vai organismā jau ir kādi pārkāpumi. Vairumā gadījumu šāda attieksme ir nepatiesa, tā ir paredzēta, lai aizsargātu bērnu, bet faktiski tā tiek pārveidota par psihosomatiskiem traucējumiem. Piedāvātā persona, visticamāk, tic šādai attieksmei. Viņi arī sāks baroties ar bailēm no slimībām. Jo vairāk cilvēks izturas pret slimībām bērnībā, jo lielāka varbūtība, ka viņš kā pieaugušais saskarsies ar veselu kaudzi psihosomatisku slimību.
Otrkārt, aizdomīgi cilvēki un hipohondriji pat banālu šķaudīšanu mēdz pielīdzināt jebkurai nopietnai slimībai. Aizdomīgumu un hipohondriju attīstību lielā mērā ietekmē vispārējā informācijas pieejamība. Tagad jūs varat atvērt jebkuru meklētājprogrammu internetā, rakstīt simptomus un saņemt atbildes, starp kurām var būt iespējas, ka hronisks rinīts ir kādas nopietnas vai neārstējamas slimības simptoms. Šādu informāciju atkal veicina akūta baiļu sajūta, kuras dēļ psihosomatika tiek saasināta. Hipohondriji un aizdomīgi cilvēki ir pieraduši pārmērīgi reaģēt līdz pat minimāliem simptomiem, kas viņu prātā ir iespiedušies ļoti hipertrofētā formā.
Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā ne tikai bailes veicinās psihosomatiskā rinīta attīstību. Cilvēka garastāvoklis var pasliktināties sliktas pašsajūtas dēļ. Viņš neapzināti var apvainoties uz naidīgu pasauli, uzskatot to par slimības avotu, vai par sevi. Vai arī aizvainojuma sajūtu aizstās agresija, aizkaitinājums, dusmas. Katrā konkrētā gadījumā dominēs viņu emocionālie stāvokļi.
Kādas situācijas veido hronisku rinītu
Cilvēki, kuriem trūkst aprūpes, uzmanības, siltuma, mīlestības un apstiprinājuma, visticamāk piedzīvo psihosomatisko rinītu. To klasificē kā iekšējas asaras, kā aizvainojuma un raižu demonstrāciju. Persona, kas nespēj tikt galā ar savām emocijām un tās atbrīvot, laiku pa laikam sastopas ar hronisku saaukstēšanās formu.
Ja cilvēka dzīvē rodas situācijas, kas viņam ir pretīgas, var parādīties arī psihosomatiskais rinīts. Tā ir kā sava veida reakcija "Es nevēlos sajust, saost problēmu vai noteiktu situāciju". Šādu reakciju var izraisīt arī piespiedu saziņa ar nepatīkamiem cilvēkiem, kā arī jebkādi darbi un konflikti.
Bērniem psihosomatiskais rinīts ir tipisks, ja viņiem trūkst vecāku gādības un uzmanības. Turklāt bērns ar psihosomatikas paasinājumu var reaģēt uz mikroklimatu ģimenē. Ja vecāki bieži strīdas, ja situācija mājās ir saspringta, bērns būs slims, iesnas kļūs hroniskas un nevarētu pakļauties parastai ārstēšanai.
No psihosomatikas viedokļa deguns personificē pašcieņu. Ja cilvēkam ir zems pašnovērtējums, ja viņš ir negatīvi noskaņots pret sevi vai uzskata, ka viņa darbs vai radošums netiek novērtēts tā patiesajā vērtībā, viņš saskarsies ar psihosomatisko rinītu.
Iesnas var kļūt par sava veida aizsardzības reakciju uz jebkurām dzīves izmaiņām, kritiskām vai krīzes situācijām. Kad cilvēks ir spiests nekavējoties domāt par daudziem gadījumiem un problēmām, viņa psihe nespēj tikt galā ar šādu slodzi. Viņa norāda uz atpūtas nepieciešamību tieši aukstumā.
