Ne visām kuņģa un zarnu trakta slimībām ir tīri organisks cēlonis. Tā notiek, ka cilvēkam veic dažādus izmeklējumus, bet ārsti paziņo, ka ar viņu viss ir kārtībā. Tomēr persona cieš no sāpēm vēderā un gremošanas problēmām. Bieži vien šī stāvokļa vaininieks ir zarnu neiroze, ko izraisa psihosomatiski iemesli.
Zarnu neiroze, ko parasti sauc par kairinātu zarnu sindromu (IBS), ir ļoti izplatīta slimība, kurai parasti nav organisku cēloņu. Uz pastāvīgi esošā IBS fona fizioloģiski traucējumi var pakāpeniski attīstīties, ietekmējot ne tikai kuņģa-zarnu trakta ceļu, bet tas ir sekas, nevis cēlonis. Zarnu neirozi var un vajag attiecināt uz psihosomatisko slimību skaitu, jo tai ir noteikti nefizioloģiski veidošanās iemesli, tā dažās situācijās tiek saasināta.
IBS psiholoģiskie cēloņi
Galvenais iemesls, kas ietekmē zarnu darbu, ir stresa ietekme, kas pastāvīgi pastāv cilvēka dzīvē. Vai īslaicīgs, bet ļoti spēcīgs stress, jebkura kritiska situācija, kas izraisa psihosomatiskos attīstības mehānismus.
Cilvēki, kuri dabiski ir ļoti iespaidīgi, emocionāli, ir palielinājuši trauksmi, viņi bieži uztraucas par sīkumiem un ilgi atceras nodarījumus, ir īpaši pakļauti zarnu neirozes rašanās. Aizdomīgi cilvēki, indivīdi ar hipohondriālu noslieci arī bieži saskaras ar kairinātu zarnu sindromu. Kā likums, slimība var sākt justies jau bērnībā. Piemēram, bērns, kurš dažādu iemeslu dēļ patiešām nevēlas iet uz bērnudārzu, pēkšņi var sākt sūdzēties par diskomfortu vēderā un bieži aizskriet uz tualeti. Tajā pašā laikā pārtika, ko bērns lieto, nekādā veidā neietekmē valsti. Parasti ar zarnu neirozi, ja to izsaka bieža caureja un regulāra vēlme izkārnīties, ēdieni, kas nostiprina izkārnījumus, īsti nepalīdz. Arī parastās zāles var būt bezspēcīgas.
Neatkarīgi no pacienta vecuma zarnu neiroze tiek saasināta jebkurās stresa situācijās, pat tajās, kurām, šķiet, cilvēks pats nepiešķir lielu nozīmi. Slikta pašsajūta, plānu ietekmēšana, strīds darba kolektīvā, jebkurš īslaicīgs konflikts mājās vai vienkārši nepatīkama saruna internetā var izraisīt stāvokļa saasināšanos. Pozitīva pieredze - patīkams uztraukums - var arī dramatiski pasliktināt jūsu pašsajūtu.
Iekšējie psihosomatiskie apstākļu attīstības iemesli ir šādi:
- ja cilvēkam ir IBS, kas izpaužas kā caureja vai neregulāra zarnu kustība ar nesagremotu pārtiku, tas norāda uz nespēju pieņemt un sagremot jebkuru pašreizējo dzīves situāciju; cilvēks kāda iemesla dēļ nevēlas asimilēt saņemto nepatīkamo pieredzi, samierināties ar pašreizējo lietu stāvokli, nav gatavs savā dzīvē ielaist nekādas izmaiņas;
- ja zarnu neirozi pavada bieži aizcietējums, to var uzskatīt par iekšēju nevēlēšanos no kaut kā šķirties; speciālisti psihosomatikas jomā aizcietējumus bieži saista ar kairinātu zarnu sindromu ar tieksmi uz taupību; šādi cilvēki bieži ir ļoti skopi un alkatīgi, viņi mēdz pat mājās turēt nevajadzīgas lietas, ir ļoti grūti šķirties no naudas; šādām personām jebkādas izmaiņas, kad ir nepieciešams atbrīvoties no kaut kā, kļūst sāpīgas;
- IBS var darboties kā attaisnojums kaut kur nedoties, lai kaut ko nedarītu; kad nevēlēšanās ir ļoti liela, tas ietekmē zarnu darbu, parāda sevi kā neirozes simptomus; šādi cilvēki it kā “aizbēg uz slimību”, slēpjas aiz tā, lai neuzņemtos atbildību, nebūtu aktīvi; dažos gadījumos, kad cilvēks nezina, kā atteikties, viņš ļoti baidās no savas vides aizskaršanas, kairinātās zarnas sindroms kļūst par sava veida skaidrojumu, it kā noņemot vainu par atteikumu no personas;
- zarnu neirozes simptomi var rasties, ja persona nonāk līdzīgā situācijā, kādā iepriekš IBS sākotnēji paziņoja par sevi; piemēram, ja cilvēks vispirms saskārās ar gremošanas problēmām laikā, kad bija jārunā publiski, tad vairumā gadījumu turpmākas līdzīgas situācijas, pat runājot draugu priekšā brīvdienās, kļūs par iemeslu nepatīkama atgriešanās gadījumam. Valsts;
- caurejas un aizcietējumu mija ar IBS ir raksturīga bailīgiem cilvēkiem, kuri cenšas mainīt dzīves situāciju, mainīt savu viedokli par visiem jautājumiem, taču viņiem tas nedarbojas ne patiesas iekšējas vēlmes trūkuma dēļ, ne arī tāpēc, ka jebkuram citam - ne vienmēr apzinātam - iemeslam.
IBS ļoti bieži tiek kombinēts ar depresiju, trauksmes traucējumiem un citām neirozēm. Ārējie faktori - neveselīgs uzturs, pārmērīga alkohola vai kafijas lietošana, smēķēšana, nenormāls dzīvesveids - var pasliktināt stāvokli.
Slimības simptomi
Mierīgos dzīves apstākļos IBS, iespējams, neko neatgādina par sevi, pat ja cilvēka uzturs ir tālu no ideāla. Tomēr pēc mazākā kairinājuma simptomi atjaunojas.
Zarnu neirozes gadījumā nav raksturīgākās sāpes. Parasti tie koncentrējas ap nabu un izstaro uz sāniem vēdera lejasdaļā. Sāpes var būt dedzinošas, krampjveida, pulsējošas. Dažos gadījumos tas kustas pa viļņiem gar ķermeni, pēc tam pieskaroties kuņģim un pārejot krūtīs, pēc tam nolaižoties vēdera apakšā un izplatoties pa muguru. Parasti sāpes pazūd pēc gāzēm vai pēc zarnu kustības. Sāpes bieži parādās tūlīt pēc jebkura ēdiena ēšanas vai pat procesā.
Kopā ar sāpīgumu izpaužas zarnu neiroze:
- slikta dūša, kas rodas gan no bada, gan pēc ēšanas; slikta dūša var parādīties pēc došanās uz tualeti vai pirms gāzes nodošanas;
- grēmas, atraugas;
- vienreizējs kakls, rīkle un krūšu kurvja krampji;
- palielināta gāzes veidošanās; meteorisms rodas pat situācijā, kad uzturā nav pārtikas produktu, kas ir pakļauti fermentācijai zarnās;
- traucēta izkārnījumi; mudināt iet uz tualeti var būt "dīkstāvē" un bieži; visbiežāk tie izpaužas no rīta un pēcpusdienā, tomēr naktī ar spēcīgu satraukumu un satraukumu var būt vēlme;
- pastāvīga smaguma sajūta vēderā pat pēc zarnu kustības;
- vēdera uzpūšanās, burbuļošana, rīboņa;
- pacients ar zarnu neirozi var burtiski sajust, kā pārtika pārvietojas pa gremošanas traktu, dažos gadījumos šīs sajūtas ir tiešā biedējošas;
- drebuļi, trīce, pastiprināta svīšana, garastāvokļa svārstības, tieksme uz asarām, galvassāpes un reibonis, troksnis ausīs un zvana ausīs, “kokvilnas galvas” sajūta un neskaidra apziņa, uz IBS fona var rasties miegainība;
- bieži kairinātu zarnu sindromu pavada bezmiegs, spēka zudums, trauksme un bailes;
- uz IBS fona cilvēkam var rasties nervu bads.
Parasti, lietojot sedatīvus, pat dabiska tipa, stāvoklis ātri normalizējas. Tomēr arī nav iespējams pastāvīgi ārstēties ar zālēm vai ārstnieciskiem sedatīviem līdzekļiem, tas ir pilns ar nepatīkamām sekām. Tāpēc ir svarīgi izprast stāvokļa pamatcēloņu, izstrādāt tās emocijas, kas izraisa zarnu neirozi.
