Dodieties ārā ar uzrakstu "Apskāvieni bez maksas", pasniedziet dāvanu svešiniekam, izdariet smieklīgu rīcību, lai jūs smieties. Šīs darbības praktiski netiek izmantotas. Bet viņi dod tik daudz vairāk. Sniedzot prieku citiem, cilvēks atbrīvojas no iekšējiem kompleksiem, atver sevi pasaulei un vienkārši padara parastu dienu interesantāku. Labs garastāvoklis pagarina dzīvi. Tāpēc paplašiniet to ne tikai sev, bet arī apkārtējiem cilvēkiem.
Instrukcijas
1. solis
Nebaidieties izklausīties smieklīgi. Labāk, lai jūs smaidītu, nekā garlaicīgi. Drūmo darba dienu var dažādot, piemēram, zvanot uz nākamo nodaļu un nopietni balsī piezvanot sev uz tālruni. Joks būs īpaši veiksmīgs, ja tālruņa otrais gals jūs perfekti pazīst. Vai arī pārtrauciet pārvietoties tik niecīgā veidā kā staigāšana: tā vietā jūs varat lēkt, rāpot uz visiem četriem vai visur braukt ar krēslu. Jūs varat paslēpt tālruni aiz mikroviļņu krāsns, ieslēgt tajā skaļruņa funkciju un paslēpt tuvumā. Šādi ēdināšanas darbinieki var pārbaudīt savus nervus un humora izjūtu, kad mikroviļņu krāsns pēkšņi uzrunā viņus.
2. solis
Ja viesi nāk pie jums, iepriekš sagatavojiet izklaides programmu. Tā var būt stratēģiska galda spēle, filmas skatīšanās, sienu krāsošana, dziesmu dziedāšana, konkursi un daudz kas cits. Asociācijas spēle, kad slēptais vārds jāpaskaidro ar žestu palīdzību, ir jautra nodarbe visu vecumu cilvēkiem.
3. solis
Iemācieties izdarīt kaut ko interesantu, piemēram, izpildīt burvju trikus, ventriloquism vai spēlēt instrumentu. Tātad garlaicīgā vidē jūs varat uzmundrināt citus. Jūs varat uzkrāt anekdotes, interesantus stāstus, mīklas vai pat budistu filozofiskas mīklas - kohēnus. Viss ir atkarīgs no tā, kādā uzņēmumā atrodaties.
4. solis
Esiet dāsns. Ja pirms eksāmena ārstējat klasesbiedrus ar šokolādi, tas ievērojami mazinās situāciju pirms garīgās pārbaudes. Turklāt šokolāde izraisa endorfīnu - "prieka hormona" - ražošanu. Dodiet cilvēkiem svētkos mazus suvenīrus un pilnīgi bez iemesla. Esiet dāsns un laipns. Labi izteikts kompliments, labs padoms vai draudzīgs apskāviens uzmundrinās apkārtējos cilvēkus.
5. solis
Esiet pieklājīgs, pozitīvs un biežāk smaidiet. Lai kādu uzmundrinātu, jums nav jāpieliek pūles. Persona, kas izstaro prieku, ar to uzlādē citus cilvēkus. Nezaudējot neko, jūs padarāt pasauli labāku, bet cilvēki - laipnākus un dzīvespriecīgākus.
