Emocijas ir jūtu izpausmes. Katrs cilvēks ir apveltīts ar spēju izjust šo vai citu sajūtu. Daži neslēpj savas vardarbīgās emocijas, citi cenšas tās paturēt pie sevis, bet ir arī tādi, kas baidās vai neuzskata par vajadzīgu atklāti izrādīt savas jūtas.
Ģimenes attiecībās viss ir tik individuāls, ka katram konkrētam gadījumam ir nepieciešama detalizēta izskatīšana. Laimīgas laulības izplatītie neizrunātie likumi aicina novērtēt viens otru, cienīt personīgo telpu, uzklausīt partneri un runāt ar viņu par aktuālām problēmām. Nost ar egocentrismu, greizsirdību, neuzticību. Tas viss darbojas lieliski, ja abi partneri ievēro šādus kanonus un spēj rast savstarpēju sapratni. Ja tikai viens spēj analizēt situāciju un nedod primāro izeju emocijām, tad agrāk vai vēlāk trauks pārplūdīs.
Bieži vien tādu sajūtu kā aizvainojums, kairinājums, neapmierinātība ārēja ierobežošana ieplūst lielā iekšējā konfliktā. Sieviete vai vīrietis var nomākt, slēpt savas patiesās emocijas vairāku iemeslu dēļ. Un šis iemesls ne vienmēr ir gudrība. Elementāras bailes no partnera un cita rakstura. Piemēram, bailes neparādīties vislabākajā gaismā. Tie ietver arī bailes no sekām (ceļojums, plānotais pirkums, romantisks vakars neizdosies). Un kas ir visbēdīgākais, patiesās bailes no soda par viņu izteiktajām un izteiktajām emocijām.
Nevēlēšanās sāpināt, sabojāt atmosfēru ģimenē var izraisīt arī sūdzību norīšanu un attālināšanos viens no otra. Vislabāk, ja partneri zina, kā gan izteikt savas jūtas, gan pieņemt tās no cita cilvēka, apkopot, izdarīt noderīgus secinājumus. Dažreiz ģimenes attiecībās, gluži pretēji, nepietiekami izpaužas kādas emocijas. Vīrs vai sieva vēlas sajust vai redzēt, kā viņu puse spēj vardarbīgi priecāties, patiesi satraukta, pat ja dusmīga un dusmīga. Galu galā cilvēks, kurš pārmērīgi kontrolē savas emocijas, riskē parādīties bezjūtīgs un vienaldzīgs. Ideāls precēts pāris, kura mierīgā, taktiskā un uzmanīgā attieksme vienam pret otru tiek rādīta kā piemērs, patiesībā var izrādīties ģimene, kurā visi dzīvo paši, ilgi nerādot jūtas pret partneri. Un precēts pāris, kur trokšņaina izrēķināšanās robežojas ar ekstravagantām izspēlēm, patiesībā izrādās spēcīga savienība, kur pirmais papildina otro.
Noteikti svarīgi ir psihologu padomi un apmācība, kā kontrolēt savas emocijas. Diemžēl dažreiz nav iespējams pārslēgties uz vēlamo "frekvenci". Un konkrētas situācijas uztveres līmenis katram ir atšķirīgs. Gluži tāpat kā cilvēka sociālie faktori - audzināšana, izglītība, proporcijas izjūta, delikatese, pieklājība.
Viena lieta ir taisnība, jūtas un emocijas ir obligāti katra cilvēka pavadoņi. Negatīvi un pozitīvi, tie ir vienkārši nepieciešami inteliģenta cilvēka dzīvē. Ģimenes attiecībās galvenais ir tas, ka jūtas ir patiesas.
