Gandrīz katrs cilvēks zina, ka, lai sasniegtu ievērojamus rezultātus pašattīstībā, ir jāpieliek daudz pūļu. Izkāpiet no savas komforta zonas, pārvariet bailes, iestājieties par saviem ideāliem un atrodiet savu aizraušanos. Galu galā tas viss nosaka, vai esat veicis konkrētas darbības vai nē. Tomēr ne visi cilvēki iedomājas, kā jūs varat izaicināt sevi kļūt labākiem. Šeit ir 7 piemēri, kā jūs varat eksperimentēt ar savu gribasspēku.
Instrukcijas
1. solis
Izmetiet nevajadzīgas lietas. Dienas laikā mēģiniet savākt visas mājas lietas, kuras jūs vispār neizmantojat. Nenožēlojiet neko. Ja nākamās 3 mēnešus šīs lietas nav vajadzīgas, varat droši no tām atbrīvoties.
2. solis
Dari labus darbus veselu mēnesi. Nav svarīgi, vai jūs izmetat maiņu bezpajumtniekam vai palīdzat vecmāmiņai šķērsot ceļu. Galvenais ir izdarīt kaut ko patiešām noderīgu tiem, kam tas patiešām ir vajadzīgs.
3. solis
Pērciet biļeti kaut kur pēc impulsa. Ja jūs bieži ejat garām plakātiem, tad izvēlieties jebkuru koncertu, izrādi vai uzstāšanos un nopērciet uz to biļeti. Tas dažādos jūsu dzīvi un padarīs to interesantāku.
4. solis
Atdod sevi attiecībām. Ja jūs jau satiekaties ar kādu, tad dienas laikā dariet visu iespējamo otrajai pusītei. Ja jums nav mīļotā, ir pienācis laiks viņu atrast.
5. solis
Iepazīstieties ar nejaušu cilvēku. Tas var būt svešinieks autobusa pieturā vai kāds, kuru jūs pazīstat. Jums jāiepazīst vairāk cilvēku. Tas ne tikai paplašinās jūsu savienojumu tīklu, bet arī palīdzēs mainīties uz labo pusi.
6. solis
Organizējiet lielu pastaigu. Jūs varat piezvanīt visiem draugiem vai doties ceļā viens pats. Ir svarīgi, lai attālums būtu ievērojams. Jums jāpavada vismaz 3 stundas.
7. solis
Izvairieties no kafijas, alkohola un cigaretēm. Daudzi cilvēki saista savu iekšējo enerģiju ar šīm lietām. Kafija to palielina, cigaretes un alkohols samazina. Jums jāsaprot, ka jūsu attieksme un spēja pilnveidoties nav no viņiem atkarīga. Turklāt tie nodara neatgriezenisku kaitējumu veselībai.
