Eksāmena nokārtošana ir viens no izšķirošākajiem mirkļiem mācību procesā. Kā atbildēt eksāmenā, lai vēlāk zemai atzīmei nebūtu mokoši sāpīgi? Tas palīdzēs sagatavoties eksāmenam un pareizo domāšanu, kas palīdzēs tikt galā ar stresa negatīvo ietekmi.
Nepieciešams
- - apkrāptu lapas 1;
- - mācību grāmatas 2;
- - lekciju konspekts 3;
Instrukcijas
1. solis
Eksāmena sagatavošana
Neatlieciet eksāmena sagatavošanos līdz pēdējam. Iekļaujiet atkārtojumu ikdienas rutīnā. Lai to izdarītu, pietiek atvēlēt no 10 līdz 30 minūtēm, atkarībā no tā, cik labi esat apguvis tēmu. Šī pieeja ļaus jums izveidot šo zināšanu krājumu, ar kuru jūs viegli atbildēsit uz eksāmenu.
2. solis
Pareizi izmantojiet apkrāptu lapas
Krāpšanās lapas var būt jūsu uzticīgie palīgi vienā gadījumā: ja jūs tos rakstīsit pats, bet jūs "aizmirsīsit" tos vest uz eksāmenu. Fakts ir tāds, ka krāpšanās lapu izveidošanas laikā jūs neapzināti atbildat uz visiem gaidāmā eksāmena jautājumiem. Tāpēc, ja esat godprātīgi sagatavojis apkrāptu lapas, varat būt drošs, ka varēsiet atbildēt uz jebkuru eksāmena jautājumu.
3. solis
Uzmanīgi izpētiet eksāmena biļeti
Pēc biļetes paņemšanas uzmanīgi izpētiet tajā esošos jautājumus un mēģiniet atcerēties, kas šajā biļetē ir ierakstīts jūsu apkrāptu lapā. Uzmanīgi pierakstiet atbildi uz katru jautājumu. Šī kopsavilkums palīdzēs jums tikt galā ar trauksmi, atbildot uz eksāmenu.
4. solis
Izmantojiet pašhipnozes paņēmienus
Pārmērīgs uztraukums ir viens no faktoriem, kas traucē jums veiksmīgi darboties eksāmenā. Ja jūs zināt, ka stress jūs iedzen stuporā, mēģiniet “pievilt” prātu. Vispirms iedomājieties sliktāko scenāriju - jūs nevarat nokārtot eksāmenu. Kā tas jūs apdraud? Maksimums, atkārtoti nokārtojot eksāmenu. Tagad pa punktam pierakstiet, ko jūs darījāt, lai no tā izvairītos. Iekļaujiet visu! Cik daudz laika jūs veltījāt atkārtotā materiāla atkārtošanai, cik krāpšanās lapu tika uzrakstīts, cik daudz pozitīvu vērtējumu saņēma studiju laikā.
5. solis
Izsauciet veiksmi
Ja sirds mieram jums ir nepieciešams "laimīgs krekls" vai niks zem papēža, izmantojiet tos. Ticība savai laimei var radīt brīnumus. Galvenais ir tas, ka jūs eksāmenā atbildat mierīgi un pārliecinoši. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem ar iespaidu un viegli pakļaujas pašhipnozei. Protams, tas nenozīmē, ka jūs varat paļauties tikai uz veiksmi un ignorēt sagatavošanos eksāmenam. Laimīgā zīme darbosies tikai tad, ja jūs pieliksiet pūles.
6. solis
Neklusē
Pat ja neesat pilnībā pārliecināts par savas atbildes precizitāti, neklusējiet. Pārliecinieties eksaminētājam, ka jums ir zināšanas par tēmu, kaut arī jūs nevarat atbildēt uz uzdoto jautājumu. Vairumā gadījumu persona, kas kārto eksāmenu, sāks uzdot jautājumus, kas palīdzēs jums orientēties un pareizi atbildēt uz eksāmenu.
