Nav tik grūti sākt mīlēt sevi. Apgūt pašcieņu ir daudz grūtāk. Tas ļaus jums vienmēr noturēties virs ūdens un rast spēku jebkurā, pat vissarežģītākajā situācijā. Atliek tikai izdomāt, kā sākt sevi cienīt.
Vienmēr pildiet savus solījumus. Pretējā gadījumā jūs varat uz visiem laikiem aizmirst par cieņu pret sevi. Sirdsapziņa vienmēr atceras mūsu kļūdas un neļaus mums tās tik viegli aizmirst. Nav iespējams sevi cienīt, ja jūs pievīlat citus cilvēkus. Kāda autoritāte var būt krāpniekam? Tālu no garākā.
Atcerieties visus solījumus, ko esat kādreiz devis, pierakstiet tos uz papīra un mēģiniet tos izpildīt pēc iespējas ātrāk. Ja objektīvu iemeslu dēļ to nevar izdarīt, mēģiniet vismaz vienkārši atvainoties personai.
Sasniedziet savus mērķus. Tas ne tikai ļaus sākt sevi cienīt, bet arī attīstīs jūsu pašapziņu, gribasspēku un paaugstinās motivācijas līmeni. Sākumā jūs varat izvirzīt vienkāršus mērķus, kuru sasniegšana nerada īpašas grūtības. Bet tad sarežģītībai vajadzētu augt un līdz ar to arī pašcieņu. Mēģiniet noteikt izaicinošu mērķi ar ļoti ierobežotu laika grafiku. Tikuši galā ar to, jūs saņemsiet vēl nebijušu enerģijas lādiņu un pašapmierinātību.
Novērtējiet sevi objektīvi. Varbūt jūsu zemās pašcieņas cēlonis ir tas, ka jūs esat pārāk tendenciozs pret sevi. Mēģiniet aprakstīt sevi bez aizspriedumiem. Jūs atklāsiet, ka ir pietiekami daudz jūsu rakstura aspektu, kas ir cienīgi.
