Mūsdienu psihologi daudz runā par psihosomatiku - saikni starp slimībām, kas rodas cilvēkā, ar viņa domām, iekšējo noskaņojumu. Ir zināms, ka negatīva attieksme izraisa diezgan taustāmus fiziskos skavas, ietekmē iekšējo orgānu darbu, maina sejas izteiksmi un stāju, cilvēka gaitu.
Ko darīt? Protams, strādājiet pie sevis, mainot savu stāvokli. Šeit ir daži noderīgi apstiprinājumi (īsas formulas pašhipnozei), kas var padarīt jūsu dzīvi labāku. Pateicoties viņiem, jūs ievērojami uzlabosiet savu iekšējo stāvokli. Sakiet tos no visas sirds, ticiet katram teiktajam vārdam, un dzīve būs piepildīta ar prieku un laimi, jūs kļūsiet par veselīgāku, skaistāku, pašpārliecinātāku cilvēku! Ķeramies pie darba?
1. Es pilnībā pieņemu sevi, savas domas, savu izskatu. Mans izskats ir harmonisks, mana iekšējā pasaule ir dziļa un piepildīta ar dažādām domām un jūtām, par kurām es nekaunos. Tas esmu es.
2. Cilvēki nāk pie manis, lai palīdzētu man kļūt laimīgākam, lai parādītu man jaunas lietas.
3. Es atrodu mīlestību, es to jūtu visur.
4. Es jūtos mīlēta. Mans partneris pats nāk pie manis. Katru sekundi mana sirds sūta sirsnības un maiguma starus.
5. Manā pasaulē nav vietas neveiksmēm un vilšanās.
6. Man ir burvīgs smaids. Es smaidu ar prieku, ieskaitot to, ka esmu viena pati ar sevi.
7. Es izstaroju labestību pasaulē, un tā man atgriežas desmitkārtīgi.
8. Es esmu pelnījis tikai labāko.
9. Es aicinu veiksmīgus un laipnus cilvēkus savam liktenim. Mana dzīve ir pilna romantisku un harmonisku attiecību.
10. Mana pasaule man sagādā tikai pozitīvas emocijas. Es atveru sevi Dievišķajam labklājības un prieka avotam.
11. Man patīk strādāt, mans darbs man sagādā prieku.
12. Es ticu labklājībai un panākumiem, esmu harmonijas un laimes magnēts.
13. Ar mani notiek brīnumi. Es tos pieņemu ar prieku sirdī.
14. Es pateicos Visumam par katru man doto dienu.
15. Es izbaudu un novērtēju katru mirkli. Mīlestība pastāvīgi ir ar mani, un es pastāvīgi jūtu tās klātbūtni.
16. Es jūtos laimīgs attiecībās ar kādu sev tuvu cilvēku. Starp mums valda harmonija, mīlestība un kaisle. Es jūtu patiesu sirsnību attiecībās ar savu dvēseles palīgu.
17. Es esmu pilnīgi vesels. Mani iekšējie orgāni darbojas kā pulkstenis, viņi no pārtikas paņem visas derīgās vielas, mana ķermeņa sistēmas noņem visus nevajadzīgos, nevajadzīgos un neveselīgos.
18. Man ir viegli izteikt savas jūtas.
19. Man ir viegli pieņemt jebkādus apstākļus. Viss iet uz labu.
20. Es esmu veselīgs cilvēks, kurš mīl dzīvi visās tās izpausmēs! Manā dvēselē valda miers un laime. Mīlestības viļņi izplūst no manas dvēseles un piepilda visu apkārtējo.
Es novēlu jums veselību un laimi!
