Parasti tiek novērota situācija, kad komanda izmanto vienu vai vairākus savus dalībniekus, lai darbotos kā grēkāze. Cilvēkiem, kas dzīvo šajā lomā, nav viegli. Vai ir veids, kā izkļūt no šīs lomas?
Galvenie iemesli, kāpēc cilvēkam tiek nodrošināta "grēkāža" loma, ir zems pašvērtējums, slēptas ambīcijas un necieņa pret apkārtējiem cilvēkiem. Ko darīt, ja saproti, ka šī loma tev ir aktuāla? Kā pārvarēt kolektīva ietekmi?
1. Analizējiet zemas pašcieņas cēloņus.
Parasti zemas pašvērtības cēlonis ir nelabvēlīgas vai neadekvātas attiecības vecāku ģimenē. Ja pret bērnu izturas kā pret ģimenes neveiksmju un viena no vecākiem neveiksmīgās dzīves cēloni, neizbēgami bērns šo attieksmi absorbē un atveido tālāk dzīvē. Ir grūti patstāvīgi atrisināt šīs situācijas un realizēt visus vecāku ģimenē saņemtos negatīvos scenārijus. Vairumā gadījumu jums būs nepieciešama psihologa palīdzība.
2. Apzinieties slēptās ambīcijas un vēlmi pēc pārākuma pār citiem cilvēkiem un atsakieties no tiem.
Šeit jums godīgi jāatzīst sev šo centienu klātbūtne un tie nav jāatbalsta. Jums ilgstoši jāvēro sevi un jāseko šīm vēlmēm. Kad tie rodas, un tie var parādīties ilgu laiku, jums vienkārši tie jāievēro un jācenšas tos neiemiesot dzīvē, jo tagad jūs saprotat, ka viņu cēlonis ir pagātnē pieredzētie postošie notikumi. Mēģiniet atrast darbības, kas nāk par labu citiem. Tātad jūs varat pārvarēt plaisu starp jums un apkārtējiem, kas iepriekš izpaudās citu noraidījuma sajūtā un jūsu pašu vēlmē noraidīt.
3. Izveidojiet cieņas izjūtu pret citiem cilvēkiem.
Persona, kas patiesi ciena citus cilvēkus, vienkārši nevar būt grēkāzis. Citiem vienkārši nebūs abpusējas vēlmes pastāvīgi “ielikt vietā” un pazemot šādu cilvēku. Tomēr patiesi cienīt cilvēkus nav tik vienkārši, ja sākotnēji šīs īpašības nav. Šī prasme ir jāattīsta un jāattīsta.
Par to uzrakstiet sarakstu ar 20 punktiem, par kuriem jūs varat cienīt katru cilvēku komandā vai komandu kopumā. Sākumā šis vingrinājums jāveic regulāri, un tas palīdzēs pakāpeniski pievērsties pozitīvajām īpašībām un attīstīt cieņu pret citiem.
Tātad, lai izkļūtu no "grēkāža" lomas, jums ir jāveic nopietns iekšējs darbs, lai mainītu sevi. Dažus posmus var veikt neatkarīgi, bet kaut kur jums nepieciešama speciālista palīdzība. Tomēr ir diezgan iespējams mainīt sevi un ieņemt konstruktīvāku pozīciju, mijiedarbojoties komandā.
