Slavenajā teicienā, ka ārējā pasaule ir iekšējās pasaules atspoguļojums, ir liela gudrība. Tomēr jūs to varat saprast un tam piekrist tikai pēc tam, kad esat izgājis noteiktu sevis izzināšanas un novērošanas ceļu. Šeit paveras iespējas iekšējās un ārējās dzīves izmaiņām.
Instrukcijas
1. solis
Neatkarīgi no tā, kuri garīgās izaugsmes virzieni jums ir tuvāki, ja vēlaties uzzināt sevi un pasauli, mēģiniet pēc iespējas agrāk attīstīt sevī vienu noderīgu ieradumu, bet nesagatavotai personai tas ir ļoti grūti. Tas ir ieradums novērot sevi. Tas ir par jūsu uzvedības novērošanu, notikumiem, kas notiek jūsu dzīvē, un jūsu reakciju uz tiem, savu pieredzi un emocijām. Iekārtojiet galvā tādu "novērotāju", kurš sekos un atcerēsies visu, kas ar jums notiek.
2. solis
Šī ieraduma efektu jūs sajutīsiet vēlāk. Un tas būs divējāds. No vienas puses, šāds “novērotājs” katrā no mums ir bijis kopš bērnības. Tāpēc mēs varam atcerēties pagātni un analizēt savu uzvedību. Tomēr, no otras puses, sākot intensīvi vērot savu pieredzi un rīcību, jūs, šķiet, pārstājat būt tieši notiekošo notikumu dalībnieks, kļūstot par bezkaislīgu viņu liecinieku. Pēc kāda laika jūs pamanīsit negaidītas izmaiņas.
3. solis
Iespējams, ka pirmā lieta, ko jūs redzēsiet, būs atkārtotas situācijas, kas regulāri notiek jūsu dzīvē. Tos var saistīt ar starppersonu komunikāciju, ar kaut kādiem notikumiem darbā vai personiskām attiecībām. Parasti cilvēka uzvedība līdzīgās situācijās tiek veidota saskaņā ar to pašu paraugu. Tā rezultātā rodas zināms automatisms: notiek simtiem līdzīgu situāciju, kurām ir simtiem dažādu risinājumu, taču ieradumu dēļ katrs cilvēks visu laiku rīkojas vienādi, un beigās viņš iegūst dabisku rezultātu, pat ja sākotnēji viņš tiecās pēc kaut kā pavisam cita.
4. solis
Pēc kāda laika jūs sākat pamanīt līdzīgus modeļus citu cilvēku dzīvē. Tas ļaus jums redzēt, cik sarežģīta un tajā pašā laikā ir skaidri sakārtota pasaule: katrs cilvēks pats veido savu dzīvi, un visiem lēmumiem, ko viņš vai viņa pieņem dzīves laikā, noteikti būs savas sekas, pateicoties sarežģītām attiecībām, situācijām un attiecībām. ar citiem.cilvēki viņu ietekmē. Tas, kā jūs tālāk mainīsit savu iekšējo un ārējo pasauli, ir atkarīgs tikai no jums. Jūsu un pasaules atslēga ir jūsu rokās.
