Kā Aizvainojums Var Ietekmēt Cilvēka Garīgo Un Fizisko Labsajūtu

Kā Aizvainojums Var Ietekmēt Cilvēka Garīgo Un Fizisko Labsajūtu
Kā Aizvainojums Var Ietekmēt Cilvēka Garīgo Un Fizisko Labsajūtu

Video: Kā Aizvainojums Var Ietekmēt Cilvēka Garīgo Un Fizisko Labsajūtu

Video: Kā Aizvainojums Var Ietekmēt Cilvēka Garīgo Un Fizisko Labsajūtu
Video: Kā iekārtot darba vidi, lai tā veicina kolektīva mērķu sasniegšanu - OĻEGS ŅIKITINS 2024, Maijs
Anonim

Pats aizvainojums ir negatīvas emocijas. Apvainojoties, mēs piedzīvojam negatīvas emocijas, kas var radīt nelīdzsvarotību mūsu iekšējā pasaulē.

Aizvainojums
Aizvainojums
Attēls
Attēls

Piedzīvojot aizvainojumu, mēs izstājamies sevī, saindējam sevi ar to no iekšpuses. Ar aizvainojumu mēs domājam situāciju, kurā, mūsuprāt, mēs esam netaisnīgi cietuši vai apvainoti. Un mēs varam arī iegūt šo sajūtu, kad tas pats attiecas uz cilvēku, kurš mums ir tuvs enerģijas plānā, projicējot sevī savu aizvainojuma sajūtu, it kā dalītos tajā ar viņu.

Jebkurā gadījumā aizvainojuma sajūta mums ir ārkārtīgi negatīva. Tas var arī pasliktināt mūsu veselību. Neizrunātas, neizdalītas negatīvas domas un aizvainojuma emocijas var izraisīt traucējumus sirds un asinsvadu, elpošanas un nervu sistēmu darbā, kā arī izraisīt vairākas alerģiskas reakcijas.

Kā mēs iemācīsimies tikt galā ar šo toksīnu, ko sauc par aizvainojumu? Jūs, protams, varat staigāt, šņākt, stiprināt sevi, pārvarēt un asimilēt šo negatīvo sevī, iemācīties ar to sadzīvot un galu galā par to pilnībā aizmirst, pirms atkārtojat jaunu līdzīgu gadījumu. Tad šai sniega bumbai tiks pievienota vēl viena daļa, pateicoties kurai vēlreiz cietīs pašcieņa un ticība cilvēkiem.

Vienkāršākais un visefektīvākais veids, kā izkļūt no situācijas, ir izpētīt to uz vietas. Lai cik biedējoši, nogurdinoši vai nepamatoti tas būtu, to ir vērts darīt. Pirmkārt, tas iemācīs, kā cīnīties par savu godu. Runa nav par kautiņiem, bet gan par diplomātiskām sarunām. Pieprasiet, lai varmāka pamatotu savu prasību. Parasti pēc tam pretendents ir nedaudz apmaldījies un nejūtas viegli. Un, otrkārt, dažreiz mūs vienkārši aizskar fakts, ka patiesībā mēs to kļūdījāmies. Vienmēr pārbaudiet.

Ieteicams: