Vai jums kādreiz ir gadījies, ka jūs pēkšņi mainījāt savus plānus un tad pēkšņi sapratāt, ka tādējādi izvairāties no nopietnām nepatikšanām? Vai kādreiz ir gadījies, ka, tik tikko domājot par cilvēku, jūs pēkšņi dzirdējāt no viņa tālruņa zvanu? Diez vai tā ir nejaušība. Iespējams, jums ir labi attīstīta intuīcija. Kāda ir šī sajūta, ko apvij daudzas leģendas? Un vai to var attīstīt?
Tā vietā, lai ieviestu
Mūsdienu cilvēkam, kurš bieži dzīvo pastāvīgā stresā, nevajadzīgas informācijas plūsmās, citu cilvēku emocijās un uzspiestā komunikācijā, spēja ieklausīties un dzirdēt iekšējo balsi ir tikai nenovērtējama prasme. Galvenais ir iemācīties atšķirt kluso intuīcijas balsi no rūcieniem, šaubām un šaubām par sevi. Lai attīstītu intuīciju, jums jāstrādā trīs virzienos. Pirmkārt, iemācieties apzināti noņemt bailes no savas dzīves, otrkārt, mēģiniet izvairīties no dusmām, naida un skaudības - tie padara cilvēku emocionāli nestabilu. Un, treškārt, iemācieties pievērst uzmanību visām dzīves jomām.
Cilvēka smadzenes lieliski reaģē uz precīzi definētu programmu. Tāpēc, ja jūs plānojat pamodināt vai uzlabot savu intuīciju, formulējiet un nosūtiet šo uzdevumu zemapziņā. Un sāciet trenēt savu sesto maņu. Tas palīdzēs četriem vingrinājumiem, kas var ātri novest jūs pie noteiktā mērķa.
Vingrinājumi intuīcijas attīstīšanai
1. Iemācies klusēt. Iekšējā balss ir īpaši labi dzirdama pilnīgā klusumā, kas ietver atteikšanos no nevajadzīgas pļāpāšanas un iekšējā dialoga apturēšanu. Pēdējais ir īpaši svarīgs: ne vienmēr intuīcija var izlauzties cauri dīkstāves domu plūsmai. Beidz. Parastās tukšās runas var arī noslīcināt iekšējo balsi. Nepļāpājiet, neturpiniet tukšas runas. Mēģiniet to nekavējoties atmest.
2. Iesaistieties praksēs, kas attīra enerģijas kanālus: cjigun, joga, tai chi. Viņi lieliski harmonizē ķermeni un dvēseli, palīdzot uztvert pat klusos intuīcijas signālus. Vienkārši neuzskatiet praktizēšanu par līdzekli lielvalstu iegūšanai. Dzenot tik vilinošu izredzes, jūs riskējat sabalansēt visus savas dzīves aspektus. Mērķis ir harmonija, un viss pārējais ir tikai bonuss.
H. Ja ir jautājums, uz kuru nevēlaties atbildēt šobrīd, apmāciet uz to savu intuīciju. Pirms gulētiešanas pārtrauciet savu iekšējo monologu un pajautājiet sev: kāda ir labākā rīcība vai kad notiks tas vai cits notikums? Pamostoties, meditējiet un visas dienas garumā esiet īpaši uzmanīgs pret visām zīmēm. Atcerieties, ka atbildes mums rodas dažādos veidos. Pievērsiet uzmanību nejaušībām un sapņiem.
4. Paņemiet tukšu papīra lapu un pildspalvu, apsēdieties pie galda. Centieties pēc iespējas vairāk atpūsties un sāciet rakstīt - lai kas arī ienāk prātā. Ļaujiet tai būt parastajiem klabošajiem skricelējumiem, mežģīnēm un ķīviņiem. Pēkšņi jūs pamanīsit, ka esat uzrakstījis frāzi vai vārdu. Tā ir atbilde uz jautājumu vai mājienu - kā rīkoties.
Un atcerieties - jo vairāk jūs praktizējat, jo ātrāk jūs iemācīsities saņemt precīzas atbildes.
