Atkarība no interneta ir viena no psiholoģiskās atkarības šķirnēm. Tas sastāv no vēlmes pavadīt visu brīvo laiku tiešsaistē, spēlējot tiešsaistes spēles, sazinoties ar neredzamiem sarunu biedriem vai vienkārši pārlūkojot interesantas vietnes.
Interneta atkarību (nonaholismu) ir viegli atpazīt:
- nolaidība pret darbu, ģimeni, draugiem, tiešajiem pienākumiem, bieža kavēšanās darbā vai skolā;
- galvassāpes, sāpes kaklā un mugurā ilgstošas nekustīgas sēdēšanas dēļ monitora priekšā;
- trauksme vai bailes bezsaistē;
- atteikšanās no ēdiena, ēdienreizēm, neatstājot datoru;
- personiskās higiēnas neievērošana.
Interneta atkarības cēloņi
Vientulība. Pirmkārt, cilvēki, kuriem rodas komunikācijas problēmas, kļūst atkarīgi no interneta. Tīmeklī viņi iepazīst savu veidu un it kā rada parastās komunikācijas ilūziju un sazinās pat par visintīmākajām tēmām. Kāpēc ilūzija? Jā, jo internets neveicina emancipāciju, tas, gluži pretēji, provocē kautrības, izolētības, pašapziņas attīstību komunikācijā ar dzīviem cilvēkiem.
Iedomāta brīvība. Parasti no nonaholisma cieš cilvēki, kuri uzauguši ļoti autoritāru vecāku kontrolē un dzīvo ģimenē, kurā laulātais nomāc gribu utt. Šādos gadījumos tīkls ir sava veida izeja, pasaule, kurā viss ir atļauts.
Zema pašapziņa. Šeit mēs runājam par cilvēkiem ar nestabilu psihi, uzņēmīgi pret nervu sistēmas slimībām. Viņi aizstāj reālo dzīvi ar virtuālo, kurā viņi ir veiksmīgi, bagāti, skaisti, dzīvo pilnvērtīgu dzīvi.
Bēgšana no problēmām. Cilvēki, kuri reālajā dzīvē netiek galā ar savām bailēm, nespēj atrisināt savu vai tuvinieku problēmas, bieži vien mierinājumu atrod internetā, kur viss ir viegli un vienkārši, un jebkuru situāciju var labot.
Vai jāārstē ar bezpajumtniekiem? Par šo rādītāju nav vienprātības. Tomēr gadījumos, kad dators traucē pilnībā dzīvot un strādāt, izstumjot cilvēku no sabiedrības, veicinot ģimenes iznīcināšanu, vizīti pie psihoterapeita nevajadzētu atlikt.
