Gandrīz katru vakaru, ejot gulēt, jūs atceraties, cik daudz svarīgu lietu jums nebija laika darīt. Tas ir ļoti nomākta un pat satraucoša. Šķiet, ka diena tika izniekota. Laika neko nepietiek, un par labu atpūtu nevar būt ne runas. Ja tas notiek jūsu dzīvē, noteikti, pats to nemanot, jūs daudz laika veltāt nevajadzīgām lietām.
Instrukcijas
1. solis
Tātad, jūs vēlaties, lai jūsu katra diena būtu produktīva. Jums ir jādara daudzas lietas un plāni, kas neietilpst jūsu galvā. Lai neapjuktu savos mērķos, uzrakstiet dažus sarakstus. Uz vienas papīra lapas pierakstiet visu, ko plānojat darīt mēnesī, otrajā - pēc nedēļas, bet trešajā - vienā dienā. Katru dienu pierakstiet lietas, ko vēlaties darīt rīt. Tādā veidā jūs redzēsiet, kas jums ir vissvarīgākais un ko var izdarīt dažu dienu laikā.
2. solis
Lai neatpaliktu no visa, kas ieplānots nākamajā dienā, jums jāceļas laikā. Trenē ķermeni celties ne vēlāk kā 7-8 no rīta. Padomājiet par to, ko cilvēks, kurš pamostas tuvāk pusdienu laikam, var paspēt paveikt dienā. Ej gulēt laikā, lai no rīta būtu modrs un efektīvs.
3. solis
Ja jūs vienkārši meklējat darbu, mēģiniet pārvietoties tuvāk mājām, lai jums nebūtu jāpavada dažas stundas dienā, braucot ar darbu. Ja jūs dzīvojat lielā pilsētā, jums katru dienu būs jāatrodas sastrēgumos.
4. solis
Pērciet pārtikas preces visai nedēļai. Iepērkoties tikai reizi 7 dienās, jūs ietaupīsiet daudz laika. Padomājiet, cik ilgs laiks paiet, ja katru dienu ieejat veikalā, izvēlaties visu nepieciešamo, pārbaudāt katra produkta izgatavošanas datumu un pēc tam joprojām stāvat rindā.
5. solis
Nekad neatkāpieties no sava plāna. Sasniedziet savus mērķus. Nākamajā dienā neatlieciet lietas tikai tāpēc, ka vēlaties noskatīties interesantu filmu vai satikt draugus.
6. solis
Netērējiet laiku gariem tālruņa zvaniem. Tā vietā atpūtieties. Lai atveseļotos, jums jāvelta laiks atpūtai. Pusdienas laikā tā var būt viena stunda. Bet pārliecinieties, ka jūsu mazais atvaļinājums darba nedēļas vidū nepārvēršas par brīvu dienu.
7. solis
Pievērsiet uzmanību savam galdam. Saglabājiet to vienmēr ideālā kārtībā. Jums skaidri jāzina, kur, kas ir. Tādā veidā jūs netērēsiet papildu laiku, meklējot nepieciešamos priekšmetus vai dokumentus.
8. solis
Tas pats attiecas uz jūsu mājām. Arī tur vajadzētu būt tīram. Centieties nemest lietas apkārt, bet salikt visu savās vietās. Apmāciet sevi būt tīram, katru dienu nedaudz tīrīt, lai vēlāk netērētu pārāk daudz laika tīrīšanai.
9. solis
Ja jums ir bērni, iemāciet viņiem sakopt savu istabu. Viņi varēs paši salikt rotaļlietas un izgatavot bērnu gultiņas. Lai paveiktu vairāk, dalieties pienākumos starp saviem mīļajiem. Pieradini sevi pie grafika un pašdisciplīnas, tad tev būs laiks ne tikai darbam, bet arī nedēļas nogalēs kārtīgai atpūtai.
