Darbība dabiski un dabiski kameras priekšā ir kaut kas, ko nav viegli iemācīties, ja jums ir nosliece uz kompleksiem. Tomēr tieši dabiskums dod vislabākos rezultātus. Daži treniņi šeit ir neaizstājami, taču viss ir iespējams: prakse ļaus justies brīvi.
Mīli savu izskatu, izturēšanos un balsi
Psihologi un skatuves skolotāji norāda, ka galvenais iemesls, kāpēc cilvēki kautrējas kameru priekšā, ir viņu pašapziņas trūkums un neapmierinātība ar savu izskatu. Tāpēc ir vērts sākt, strādājot pie savas pašcieņas. Apzinies, ka izskaties lieliski. Ja ir kaut kas tāds, ar ko jūs neesat apmierināts, strādājiet pie tā. Piemēram, tas ir veiklums un veiklība: patiesi, strādājot kameras priekšā, šādas lietas būs pārāk pamanāmas. Pārliecinieties, ka jums vienmēr ir ideāls manikīrs, lieliska frizūra un tīras un kārtīgas drēbes.
Mēģiniet mājās smaidīt pie spoguļa. Izmēģiniet dažādus smaidus un emocijas. Mēģiniet mainīt stāju, izskatīties ikdienišķi, satraukti, laimīgi. Jūs atradīsit interesantas ķermeņa pozas un sejas izteiksmes, iegaumējiet tās. Jūsu ķermenis filmēšanas laikā ir instruments, kas jums jāapgūst perfekti. Sirsnīgs un atklāts smaids ir kaut kas tāds, bez kura aktieris vai jebkura publiska persona vienkārši nevar notikt.
Dejošana palīdz arī noticēt sev un sadraudzēties ar savu ķermeni. Dejotāji parasti jūtas daudz brīvāki, viņi ir pārliecināti par savu figūru un kustībām.
Prakse
Lai iemācītos ne tikai būt mierā, bet arī spēt radīt vēlamo efektu, ir nepieciešama prakse. Ir nepieciešams, lai kāds laiku pa laikam jūs filmētu, lai pēc tam jūs varētu pārskatīt rezultātu un atzīmēt, ko jūs darāt nepareizi, pie kā būtu jāpiestrādā. Prakse apvienojumā ar ieradumu var atbrīvoties no kompleksiem un jebkuru cilvēku pārvērst par profesionāli.
Sākumā jūs varat lūgt draugus un radiniekus jūs filmēt, tas var būt jebkas: improvizēta intervija vai jūsu "izrādes" mēģinājums. Bet tad jums ir nepieciešami profesionāla operatora pakalpojumi. Lieta ir tāda, ka labs operators, tāpat kā labs fotogrāfs, spēj sevī ieraudzīt kaut ko tādu, kas, visticamāk, neparādīsies laja uzņemtajā fotogrāfijā.
Neaizmirstiet par aktieru nodarbībām. Šeit jūs uzzināsiet pamatus, kā pareizi turēties kameras priekšā. Jums nevajadzētu paļauties tikai uz patstāvīgu darbu vai tikai uz kursiem, jums vajadzētu apvienot abus.
Ja vēlaties uzzināt, kā palikt kameras priekšā, nevis lai pastāvīgi darbotos kā aktieris, bet, piemēram, laiku pa laikam vadītu vebinārus, jums tas būs daudz vieglāk. Pirms lekciju atkārtojiet savas lekcijas, lai tās nelasītu no vienas papīra lapas. Vērojiet savus žestus, izvairieties no nevajadzīgiem žestiem, nesteidzieties ar priekšmetiem jūsu rokās. Šādas mazas lietas var palīdzēt jums tikt galā ar trauksmi, bet vislabāk ir mēģināt to izdarīt ārpus rāmja.
