Dažiem cilvēkiem izdodas sevi parādīt tikai no labās puses. Citi nespēj slēpt savas vājās vietas. Pareizi rīkojoties, jūs varat paslēpt savus trūkumus.
Instrukcijas
1. solis
Saprotiet, ka, parādot citiem savas vājās vietas, kāds var izmantot šo informāciju. Paziņojot par saviem trūkumiem, jūs padarāt sevi par neaizsargātu cilvēku. Nedodiet citiem iemeslu manipulēt ar jums, izmantojiet savas rakstura īpašības. Ļaujiet pēc iespējas mazāk cilvēkiem uzzināt par jūsu bailēm, fobijām, šaubām. Citiem jums ir jāpiedalās spēcīgā, pārliecinātā personā. Tas jums atvieglos dzīves mērķu sasniegšanu.
2. solis
Kontrolējiet savas emocijas. Jo labāk jūs iemācīsities slēpt savas jūtas un domas, jo vieglāk jums būs mijiedarboties ar citiem cilvēkiem. Paškontroles māksla nav dota visiem. Bet jums jāstrādā pie sevis, lai jūtas nepārņemtu jūsu apziņu. Izmantojiet dažādas metodes, kas palīdz ātri sagatavoties, nomierināties, atjēgties. Piemēram, jums var būt noderīgi auto treniņi, meditācija, elpošanas vingrinājumi.
3. solis
Nekoncentrējieties uz saviem trūkumiem. Jums nevajadzētu apspriest ar kādu savas personības individuālās īpašības, it īpaši ar cilvēku, kuram jūs patiesībā neuzticaties. Ja sarunā vai kādā situācijā uzplaiksnīja informācija, ka jūs no kaut kā baidāties, nezināt, kā kaut ko darīt, nekoncentrējieties uz to. Esi mierīgs, bezkaislīgs. Tad neviens nepamanīs notikušo.
4. solis
Stiprini savas stiprās puses. Pievērsiet uzmanību savu stiprās puses, prasmju un talantu attīstīšanai. Tātad jūs varēsiet nostiprināt savas pozīcijas, kļūt par spēcīgāku, neatņemamāku personību. Koncentrējieties uz savām pozitīvajām īpašībām. Neapstājieties pie saviem trūkumiem. Domājiet un runājiet par sevi kā par cienījamu, inteliģentu, pozitīvu un labu cilvēku. Negatīvie paziņojumi jūsu adresē, pat kairinājuma brīdī izmesti bez īpašas jēgas, var sēdēt zemapziņā un padarīt jūs neaizsargātāku.
5. solis
Mēģiniet atbrīvoties no kaitīgajiem ieradumiem. Tajā jums palīdzēs ne tikai gribasspēks. Ir svarīgi izvēlēties pareizo motivāciju un izpratni, ka dažas vājās vietas nedara neko citu, kā tikai kaitē. Iedomājieties, kāda varētu būt jūsu dzīve, ja jūs pārspētu savus sliktos ieradumus. Apziņai, ka tās tikai traucē gūt panākumus dažādās jomās un uzlabot dzīves kvalitāti, būtu jāmotivē jūs strādāt pie sevis.
6. solis
Izvairieties no situācijām, kad jūsu vājās vietas var būt īpaši pamanāmas. Jūsu ziņā ir pārvarēt vai slēpt savas nepilnības. Bet, ja jūs pašlaik neesat gatavs tos atklāt, nevajadzētu izprovocēt nevēlamas pozīcijas. Piemēram, ja neesat tendēts uz ekstrēmiem sporta veidiem, neapmierinieties ar plostu pa kalnu upi. Personai, kura baidās sniegt prezentācijas auditorijai, nav jāizvēlas profesija, kas ietver lielu skaitu publisku uzstāšanos.
