Bailes no priekšniekiem var būt milzīgas un saspringtas. Turklāt cilvēka nespēja pastāvēt par sevi, jo ir bailes no līderības, noved pie tā, ka viņš paliek bez pelnīta algas vai amata paaugstināšanas.
Instrukcijas
1. solis
Saprotiet, ka jūsu vadītājs ir viena un tā pati persona. Neskatoties uz to, ka viņš atrodas augstākā amatā nekā tu, priekšniekam nav pilnīgas autoritātes pār tevi. Jums nav jāpaciešas nekas, kas pārsniedz darba attiecības. Atcerieties, ka dzīve nav tikai darbs, un nevienam nav tiesību mazināt jūsu cilvēka cieņu.
2. solis
Padomājiet par to, no kā tieši jūs baidāties. Iedomājieties vissliktāko notikumu iznākumu un saprotiet, ka maksimums, ar ko saskaras, ir atlaišana. Tātad, vai ir vērts sevi mocīt līdz baltkvēlei un sevi iznīcināt ar nebeidzamu stresu? Ja esat labs speciālists, jums nevajadzētu uztraukties par iespējamo vietas zudumu. Pirmkārt, jūs, iespējams, novērtē kā profesionāli, un, otrkārt, kā pēdējo iespēju jūs atradīsit citu, vismaz to pašu darbu.
3. solis
Izstrādājiet pareizo uzvedības stilu ar priekšniekiem. Runājiet mierīgā, pārliecinātā balsī. Nav nepieciešams muldēt un karināt labvēlību ar vadību. Tas jums nepievienos cieņu, un bailes tikai palielināsies. Jūsu stājai jābūt atvērtai un stabilai. Iztaisnojiet plecus un turiet zodu taisnu.
4. solis
Iedomājieties savu priekšnieku komiskā, neizskatīgā gaismā, piemēram, garastāvokļa mazuļa vai dzīvnieka kostīmā. Varbūt šī vizualizācija palīdzēs jums mazāk baidīties no savas vadības.
5. solis
Strādājiet ar savu pašcieņu. Varbūt jums trūkst pārliecības par savām spējām un profesionalitāti. Padomājiet par visiem iepriekšējiem sapņu sasniegumiem un pierakstiet pašreizējos pierādījumus par savu kompetenci. Arī sevi vajag mīlēt un cienīt. Tad jūs neļausiet varas iestādēm pieprasīt jūsu godu un tiesības.
6. solis
Centieties nepieļaut kļūdas savā darbā. Ja jūs godprātīgi izturaties pret darba pienākumiem, tad priekšniekiem nebūs par ko jūs pārmest. Varbūt bailes no vadības radās tāpēc, ka neesat pārliecināts par paveiktā darba nevainojamību.
7. solis
Pārvariet savas bailes, aci pret aci saskaroties ar bailēm. Ja jūs baidāties no priekšniekiem, sazinieties vairāk ar priekšniekiem. Varbūt laika gaitā jūs pieradīsit pie sava priekšnieka, atradīsit pieeju vadībai un pārtrauksit no viņa baidīties.
