Persona, kas iemācījusies sevi novērtēt, kopumā ir daudz veiksmīgāka un harmoniskāka. Lieta ir tāda, ka, taisnīgi vērtējot sevi, mēs pret visu un visiem apkārtējiem izturamies vienādi, un tas ir galvenais brīdis un laimes noslēpums.
Instrukcijas
1. solis
Lai iemācītos novērtēt sevi, vispirms ir jāmīl sevi. Bet ne ar šo savtīgo mīlestību, bet vienkārši ar izpratni, ka esat viens, esat unikāls, un visu, ko darāt tagad, darāt pats sev. Protams, joprojām ir radinieki, ir draugi, taču atzīstiet, pirmkārt, jūs esat mierīgāks un laimīgāks, kad viņiem klājas labi. Pašmīlība ir mīlestības garantija visiem pārējiem.
2. solis
Jums ir tūkstošiem plānu, darbu, ideju, un jūs cenšaties to drīz paveikt. Kad esat sasniedzis vienu, dodieties uz nākamo utt. Apstājies. Pateiciet sevi pilnībā par paveikto. Izbaudiet sava mazā triumfa brīdi, nobaudiet uzvaras aromātu. Galu galā, vai ne tāpēc jūs tik ilgi staigājāt? Pretējā gadījumā pazūd galvenā sasniegumu ideja un sākas bezjēdzīga sacensība.
3. solis
Šis noteikums attiecas ne tikai uz lielām lietām, bet arī uz dienas grafiku. Ja jūs zināt, kā strādāt, tad iemācieties atpūsties. Novērtējiet ne tikai savas profesionālās prasmes, bet arī hobijus, ķermeni, savus tuviniekus, personīgo telpu. Tam visam vajadzētu būt jūsu dzīvē, un visam būtu jāpievērš pienācīga uzmanība. Pēc pārtraukuma vienmēr ir labāk strādāt, kāpēc gan nedēļas nogalē nedoties nelielā braucienā ar velosipēdu un pēc tam kopā ar draugiem sarīkot pikniku? Galu galā, jūs esat pelnījuši, novērtējiet savu darbu.
4. solis
Pārtrauciet sevi salīdzināt ar kādu citu. Un nav svarīgi, vai salīdzināšanas objekts ir kaut kas pārāks par tevi vai, gluži pretēji, zemāks. Pirmajā gadījumā jūs būsiet tikai sarūgtināts un veltīgi sevi devalvēsit, un otrajā jūs kļūsiet lepns, kas arī ir ļoti nelietderīgi, jo tas aptur attīstību. Saprotiet, ka katram ir savs unikālais liktenis un savs unikālais ceļš, kāpēc gan salīdzināt, ja jūs nekad nebūsit viņš, un viņš nekad nebūs jūs.
5. solis
Nesēdi apkārt. Tas ir vēl viens personiskās nenovērtēšanas aspekts. Tas notiek, ja cilvēks neredz vai nevēlas redzēt savas acīmredzamās spējas un talantus un tā vietā, lai tērētu laiku šai lietai, tērē to veltīgi. Šādi cilvēki nespēj sevi novērtēt un sadedzināt savu dzīvi, vienkārši slinkojot kaut ko radīt. Bet ir jāiegūst drosme un pats galvenais, lai beidzot sāktu sevi novērtēt, un tad cilvēkā pieejamie iekšējie spēki paši pamudinās uz pareizo ceļu.
