Karma tulkojumā no sanskrita ir cēlonis un sekas, atlīdzības likums. Saskaņā ar karmas doktrīnu katrs notikums un darbība ietekmē visu mūsu pašreizējo un turpmāko dzīvi. Katra reliģiskā mācība ir saistīta ar karmas uzlabošanu vienā vai otrā formā ar dažādiem nosaukumiem, taču šaurā nozīmē šis vārds attiecas uz hinduismu un budismu.
Instrukcijas
1. solis
Lasiet reliģiskas un filozofiskas grāmatas. Studējiet dažādas reliģiskās kustības, īpaši Indijas vēdas: Atharva Veda, Yajur Veda un citas. Jūs uzzināsiet sīkāk par karmas būtību un citiem terminiem un parādībām.
2. solis
Īpaša garīgā prakse ir vērsta uz karmas uzlabošanu - Karma joga. Nemeklējiet mentoru tajā starp fitnesa centru instruktoriem - viņi mācījās tikai par jogas ārējo pusi un pārvērta to parastajos vingrinājumos stiepšanai un izturībai. Skolotājam jābūt pieredzējušam, ļoti garīgam cilvēkam, kurš ir izgājis garu pašrealizācijas ceļu.
3. solis
Mainiet diētu. Atteikties no gaļas, zivīm un jūras veltēm, izslēgt sēnes, maizi un fermentācijas produktus. Dārzeņu pārtiku un piena produktus iegūst, nekaitējot dzīvām būtnēm, tas nozīmē, ka tie nekaitēs tiem, kas tos ēd. Alkohols ir zāles, tāpēc to var lietot tikai mikrodevās pēc noteiktām receptēm.
4. solis
Mērens savas emocijas. Nepieļaujiet spēcīgu nemieru, gan pozitīvu, gan negatīvu, savā apziņā. Izjaucot jūsu iekšējo līdzsvaru, viņi liek jums pieņemt nepareizus lēmumus un darīt lietas, kas negatīvi ietekmē jūsu karmu.
